漫步清水岩　女性朋友「樂活山林健行趣」出發

漫步清水岩　女性朋友「樂活山林健行趣」出發

(中央社訊息服務20181009 14:45:26)隨著全民運動參與風氣的提升，越來越多的女性朋友們關心自身健康並投入運動行列，今年彰化縣政府主辦「運動i臺灣推廣女性參與運動計畫」，委由救國團彰化縣團委會承辦，共規劃兩場次大型戶外運動活動、十八場次運動體驗（經驗）分享。 10月6日假清水岩寺辦理「美力半線最樂活～樂活山林健行趣」女性登山健行活動，廣邀縣內300名女性朋友攜家帶眷，一同至清水岩步道健行，藉由女性發起運動風潮，帶動全家運動共享健康生活，完成後還可獲紀念品。活動現場不僅有律動開場舞及暖身操，還有運動宣導講座，讓前來運動的民眾能瞭解運動對自身的益處。

透過運動參與，促成女性身體健康及心理、社會層面的健全發展，提升女性自信、自尊、領導力等，增加生活及職場上的社交能力、工作效能，女性從事運動已經是趨勢更蔚為風潮。

訊息來源：社團法人中國青年救國團

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