天母里樂齡學堂開課　長者共餐樂開懷

台灣好新聞

台灣好新聞/記者尤翔霆／台北報導

8 年前

記者尤翔霆／台北報導

為了響應北市府銀髮共餐政策，士林區天母里半年前開始舉辦「樂齡學堂」，除了安排長輩中午一起吃美味佳餚外，吃飯前也安排各種不同課程，包括體適能、健康、養生、理財等講座，讓長輩一整個上午收穫滿滿。

慈濟師姐分享自己和老公、家人相處的過程，長輩們聽得哈哈大笑，但每個故事裡都蘊含做人的智慧，要學會轉念、要學會放下，大家都獲益良多。

士林區天母里開辦銀髮共餐據點，長輩們早上9點報到，先做簡單的暖身操，讓身體稍微出點汗，接著才開始上課。課程規劃也相當多元，包括健康、理財講座，加上中午香噴噴的便當，大夥兒還能一起用餐。

從完全不認識，到現在變成好朋友，私下還會相約出門買東西，長輩們重新展開社交生活，為他們豐富的人生閱歷，再次增添新的色彩。

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