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呼吸中止症的影響|全民愛健康 睡眠篇9

健談/ 2017.09.21 02:50

呼吸中止症不僅會睡不好、精神差,對身體還有許多不良的影響,今天Mary就要跟大家介紹呼吸中止症的影響~

 

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打鼾不等於睡的好,通常打鼾是一種警訊,表示呼吸道變狹窄或有阻塞。

 

當呼吸道在短時間出現部分或完全性阻塞,導致呼吸暫停時,稱為「阻塞性睡眠呼吸中止症」。

 

起床時容易頭痛,白天精神不佳、注意力與記憶力減退,甚至容易有心血管疾病。

 

患者在睡眠時會因呼吸阻塞而不斷醒來,一直處在半睡半醒的淺眠狀態,即使睡眠時數充足,也無法養足精神,甚至影響情緒,變的暴躁易怒,影響社交。

 

圖文創作:健談

專家諮詢:長庚醫院專任臨床心理師 吳家碩

 

延伸閱讀:【為什麼會打鼾?】 http://www.havemary.com/backstage/article-update.php?id=2578

 

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