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黃種人天生多近視?3招逆轉四眼田雞基因

華人健康網/記者駱慧雯/台北報導 2017.07.25 11:36

東方人的近視比例高,以往研究多歸咎於生活環境、升學壓力與3C產品等後天因素,但眼科醫師認為,黃種人天生就比白種人有更高比例的散光問題,罹患近視的機率相對提高,建議從孩子3歲開始就落實3招護眼原則,以避免近視一代傳一代。

眼科袁漢良醫師表示,很多眼科研究發現黃種人近視率特別高,是白種人的3倍。(圖片提供/台中慈濟醫院)

眼科袁漢良醫師表示,很多眼科研究發現黃種人近視率特別高,是白種人的3倍。(圖片提供/台中慈濟醫院)

天生多亂視!黃種人近視率是白人的3倍

台中慈濟醫院眼科醫師袁漢良表示,很多眼科研究發現黃種人包括:台灣、中國大陸、新加坡、韓國與日本等地,近視率特別高,是白種人的3倍,顯示人種結構上的先天差異,在不好的後天環境下,黃種人比白種人更容易近視。

袁漢良醫師進一步說明,80%的近視跟亂視(散光)有關,散光又跟眼球角膜的弧度有關。子女的眼睛結構先天來自父母,如果父母已經是眼鏡族,孩子近視機會就相對高很多。

而眼球的發育,先天部分如角膜亂視(散光),到3歲就已經發育完成,家長可帶孩子給眼科醫師做屈光檢查,確認屈光度數、有無散光、評估未來是否容易罹患近視等情況,再擬定護眼策略。學校視力篩檢的結果,往往只代表「看遠的視力」,無法檢測出眼球的屈光度數。

兒童看書時手伸直,是預防近視的方法之一。(圖片提供/台中慈濟醫院)

兒童看書時手伸直,是預防近視的方法之一。(圖片提供/台中慈濟醫院)

守護靈魂之窗 預防近視前先控制散光

趁著暑假,家長可以做哪些護眼保健?袁漢良醫師提出3個原則做為參考,並強調父母不能等孩子近視才要想辦法控制,而是要檢討自己成為近視族的原因,暸解下一代是否有先天潛在造成近視的危險因子,從3歲開始協助做好視力保健,避免他們重蹈覆轍。

【兒童護眼3原則】

1.寫字拿筆、看書手伸直。

2.額頭淨空,不讓頭髮上附著的灰塵雜物掉進眼睛,不揉眼睛,避免散光加重。

3.確定眼睛屈光度數,選擇正確的控制和矯正方向。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/244/52837

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