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婦聯分會身心靈健康講座 談牙科疾病與保健

台灣好新聞/記者黃芳祿/台南報導 2017.07.05 09:28

記者黃芳祿/台南報導

婦聯會台南市分會舉辦今年第二次領導幹部成長營,邀請成大醫學院口腔醫學所教授劉佳觀醫師主講「常見的牙科疾病與保健」講座,劉佳觀以多年研究暨臨床經驗強調預防重於治療,養成好的潔牙習慣,定期檢查,早期治療是健齒的基本功夫。


婦聯會台南市分會舉辦今年第二次領導幹部成長營。


這項成長營在北區和漢餐廳舉辦,婦聯會南市分會主委洪沈美珠期許各分、支會姊妹都能持續「存好心、說好話、做好事」,一起做好人從事社會公益、關懷弱勢和社會邊緣人。


洪沈美珠指出,有鑑國人疏於學習正確的刷牙方法,導致齲齒、蛀牙與牙周病比例偏高,大大影響生活品質。劉佳觀還說,無論齲齒或牙周病均可經由每天的潔牙預防,包括刷牙及使用牙線。理論上,最好在每次吃完東西後便潔牙,否則至少要晚上睡前做一次徹底而有效的清潔。


劉醫師再說,刷牙時以2、3顆牙齒為單位,牙刷需先朝牙齦方向,與牙齒的縱軸呈45度置入牙齦溝內,以原地圓周運動的方式,先刷除靠近牙齦溝內的牙菌斑,之後再往上或往下刷牙齒表面,然後再換刷其他顆牙。刷完外側面、內側面後,再以前後來回刷的方式刷咬合面。由於牙刷並無法刷到牙齒的前後鄰接面,所以牙齒鄰接面的牙菌斑需要用牙線來清除。


劉佳觀以其多年研究暨臨床經驗,強調雖然潔牙過程會花費我們不少時間,但相信「熟能生巧」,每天練習必可輕鬆上手並養成習慣。


除了每天潔牙以外,劉佳觀醫師認為輔以健保資源,定期半年洗牙以清除牙結石,可補平日潔牙的不足,也能順便檢查口腔狀況,及早發現小問題,及早治療。


 


 

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