喝酒會臉紅是肝不好？｜上班族 應酬篇4

年節聚餐小酌兩杯、工作應酬喝酒助興，有些人在兩杯黃湯下肚後就開始面紅耳赤，有些人喝再多也面不改色，到底是什麼原因呢？臉紅不紅與肝的關聯又眾說紛紜，有人說臉紅的人肝好，有的人說不會臉紅的人肝好，到底臉紅不紅跟肝有什麼關係呢？弘森診所吳書毅醫師表示，其實喝酒臉紅不紅與肝功能無關，但是飲酒過量可是會傷肝的喔！

其實喝酒會不會臉紅與肝功能的好壞無關，會影響臉紅的原因有二：

第一，與體內酒精代謝的酵素有關。

當酒精下肚後，乙醇會經由乙醇去氫酶(ADH)代謝成乙醛，再由乙醛去氫酶(ALDH2)代謝為乙酸。部分人由於體內缺乏「乙醛去氫酶」，使乙醛無法順利代謝，讓較多的乙醛留在身體內刺激血管，造成血管擴張、心跳加速等現象，也容易出現臉紅的狀況。根據研究指出，這種「乙醛去氫酶缺乏症」以亞洲人特別多，故在台灣也常常看到民眾喝點小酒就出現臉紅的症狀。

第二，與臉上皮膚的厚薄有關。

臉上皮膚越薄的人，血管擴張後，血色就比較容易透出來，所以喝了酒之後會容易臉紅。

然而，吳書毅醫師提醒，酒精對身體的傷害是弊大於利，尤其世界衛生組織(WHO)已將乙醛列為一級致癌物，過量會造成頭痛、心悸、嘔吐等，甚至提升癌症發生率，因此建議勿過量飲用，以免傷害健康。

圖文創作：健談

專家諮詢：弘森診所 吳書毅醫師

延伸閱讀：

【為什麼喝酒會臉紅呢？】 http://www.havemary.com/article.php?id=1353

【什麼是酒精性肝炎？】 http://www.havemary.com/article.php?id=3387

【飲酒4原則】 http://www.havemary.com/article.php?id=4322

如果有任何問題，歡迎來信指教，感蝦哩

喜歡健談，可以給我們一個讚，

比喜歡更喜歡，可以按下分享，

超喜歡健談，請告訴親朋好友。

健談 havemary.com 用健康漫畫方式，帶你簡單瞭解正確健康概念與疾病，讓大家一起漫漫健康～想看每日最新健康資訊嗎？請上健談粉絲團：https://www.facebook.com/havemary