台中「張老師」中心呼籲，男兒有淚可輕彈 -給自己情緒脆弱的權利

根據自殺防治中心統計，104年全國自殺死亡人數3,675人當中，男性就佔了66%（約2,425人)，而臺北市社區心理諮商104年服務統計，男性接受諮商服務僅27%。從上述統計發現可明顯看出，男性歷年自殺人數遠高於女性，但在資源使用或輔導求助比例上卻較女性低。台灣社會推動性別教育已多年之久，但事實上整體社會對於「男性」角色仍存有既定印象，如勇敢、堅強、無畏等，因此多數男性在情緒低落或是面臨困擾時，為了避免「無能」、「軟弱」的形象，往往寧可獨自面對，也不願向外尋求協助。此外，警察人員也常被外界形塑為英雄、正義者，職業養成或工作職務中常被要求壓抑自我的情緒，也更造就「男兒有淚不輕彈」的情形。

台中「張老師」中心呼籲，不論男性或女性、從事何種職業類別，情緒在人生道路上，難免遇到低潮，一旦面臨情緒低潮的狀態時，提醒大家可以勇於正視自己當下的感受、接受脆弱和受傷的自己，同時，亦可以直接撥打「張老師」1980專線，讓張老師陪伴您，一起討論最近的心情與狀況，幫助自己走過低潮、找尋屬於自己的一道亮光。只要是中華電信之手機、家電與公共電話撥打1980，皆是免付費的。

訊息來源：中國青年救國團