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專欄/林英昌們的哀愁(下)

蕃論戰/KSH/專欄 2016.07.12 00:00
人際關係的相處問題,可直接影響到生活品質,通常人們都希望在人群中有被接納的歸屬感,尋求他人的理解與信任。如果與人關係不融洽,甚至關係緊張,有的人就流露出孤獨感,即有人發現林英昌有些孤僻。情緒的不穩定,主要是由於心理發展的不成熟所造成的。所以人格是個體心理特徵的總和,它反映了一個人的心理本質,也是各種精神症狀和反映產生的基礎。人格障礙是較為嚴重的心理問題,它是以人格結構與人格特徵偏離正常人為其特點。如林英昌的人格特點是內向、不愛與人交往、社會適應能力不良。 林英昌也曾努力過,但到頭來找不到一份滿意的工作,又有病痛,缺乏推薦自己的勇氣和決心,便產生抑鬱、厭世……等情緒,甚至逐漸演化為心理障礙。但人生活在一系列的社會關係中,不能完全的孤立存在,人的生產生活都離不開和他人交往與溝通的大環境。相信林英昌們渴望有人能夠給自己帶來溫暖和家的感覺,但又缺乏必要的交往常識和能力,加上自身的個人主義觀念,在與人溝通時感到無力。他們很難與他人進行很好的相處,身邊缺少知心朋友,對他人不信任,不願意讓別人進入自己的內心。長此以往,情感的糾結和孤獨,會衍生為嫉妒、猜疑、恐慌……等心理疾病。 每位民眾的心理素質如何?不僅影響自身的健康成長,更關乎國家未來發展的潛力與風氣。因此,政府與社會應共同關心民眾,重視心理健康教育。學校應開設心理學課程,使學生系統性、全面的學習心理學基本知識,且將其應用於其他學科之中,讓學生潛移默化地接受心理健康知識,令學生充分了解自己的心理狀態,掌握保持心理健康的方法,有效調整不良的情緒,促進自身健康心理素養的形成。政府亦應設立心理健康諮詢單位,尤其民眾身處社會,對社會上的負面現象難免會有不理解、不認同,如果像林英昌們對生活又感到無聊和懈怠,性格內向又不願向人訴說,累積到一定程度,心理就會產生一些問題,或訴諸於暴力犯罪行為。心理健康諮詢單位會給人親切感,在自由的聊天過程中,民眾可將內心深處的苦悶和憂愁傾訴出來,達到釋放的作用。心理諮商師亦應當根據不同民眾的不同心理特徵,有目的的對他們進行心理教育,排除心理障礙,強化適應社會的能力。同時政府應聘請專業的心理諮商師,並定期組織培訓和考核,以提昇心理健康諮詢單位的價值。同時,制定一套可行性高、成效顯著、實施範圍廣、覆蓋全面的心理健康教育體系。另外,運用最為大眾所接受的媒體,宣傳心理健康常識和基本的調適方法。 反社會人格是隱形殺手,如今大多數人仍僅是習慣性的譴責犯罪結果,成因的預防卻付之闕如,社會的冷漠連鄰居可能是炸彈犯也難以窺探!社區及社福機構若過於被動,更遑論能發揮預警性功能,政府對於弱勢也只是以發放補助金草草了事。人們關懷流浪犬的用心,似乎已經超越了對周邊人事的關懷。我們的冷漠正在形成一個煉獄!很懷念小時候,鄰居如同家人的感覺,缺米缺鹽隔壁有,幫帶小孩只要說一聲,現在呢?和鄰居共搭電梯都必須躲得遠遠的,草木皆兵! 馬致遠的《天淨沙》寫到:「枯藤老樹昏鴉,小橋流水人家,古道西風瘦馬。夕陽西下,斷腸人在天涯。」這場景,彷彿令人聯想到林英昌孤單又淒涼的遭遇!但除了同情林英昌們,法律的規範、社會的防患未然,也是政府該積極思考的要事。

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