(中央社訊息服務20160420 14:29:31)成功大學一年一度體適能週登場了，今起一連兩天在光復校區舉辦「教職員生體適能檢測」，要喚起全校教職員生的健康與運動的意識與行動，主任秘書楊永年率先響應檢測，接受心肺功能、軟柔度、肌耐力等一系列檢測，會場也有許多教職員生同時段接受檢測。楊永年主任秘書鼓勵大家要多運動才能保有好的體能，有好的體能才能把書讀好、把工作做好。
楊永年主秘約花了半小時接受心肺功能、柔軟度、肌力、肌耐力、反應測試等；檢測出的生理年齡跟他實際年齡差不多，健康與實際年齡一致讓他感到安心，畢竟太忙了。楊永年主秘說，檢測結果提醒自己再忙也要動一動。
文學院副院長陳恒安檢測後，49歲的他生理年齡只有44歲，令他滿意；陳恒安教授說，自己是愛運動的人，但體能、體力已不適合劇烈的運動，現多以有氧的太極拳為主，平常生活飲食也算節制，這個數值顯示自己狀況不錯，很高興。
成大外籍學生多，體育室不忘提醒外籍學生去參加「體適能檢測」，來自智利的藍家齊量體脂肪、做仰臥起坐等做完一系列檢測，數值都很理想，對於成大以實際作為關心學生健康，大為肯定與感謝。
擁有好體能，才有足夠的精神、體力去面對繁重的課業以及多彩多姿的課外活動，根據成大體育室分析101學年到103學年成大大一新生的體適能，與全國同年齡層的體適能常模做比較，成大學生平均表現優於常模，而且與新陳代謝、疾病發生較有關的「心肺適能」更是連續三個年度皆顯著地較平均值理想。
體育室林麗娟主任表示，統計資料顯示成大學生的體能優於全國同年齡人口，不過，全國青少年的心肺適能、BMI值都是逐漸升高的趨勢，成大學生也有類似的現象是值得注意與防範。為此，體育室有意與學校其他單位跨領域合作，向全校學生推廣「穿戴裝置」，穿戴裝置再將測得的數值上傳到雲端平台，一方面提醒學生關注健康、加強運動外，也讓體育室了解到學生的體能、運動狀態等，進而提出因應策略與方向，目前已有初步構想，希望可以獲得廣泛支持，讓成大學生不只會讀書，而且個個健康有好體能。
訊息來源：成功大學
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