力與美的展現~盡在太極，使您健康升級
中央社/
10 年前
(中央社訊息服務20151005 16:21:12)在現代忙碌的生活中，上、下班似乎占據了我們的大部分，而您多久沒好好放鬆自我身心呢？台南市救國團東門中心為秉持著教育、健康等志業，並期望民眾能著重自我健康等議題，因此於11月起聘請專業太極拳講師，新增「楊式太極拳」課程，透過每周一天共八周12小時的學習，讓您從零基礎中體驗太極的奧妙!
比起過往，太極拳給人的第一印象便是公園裡早起的阿公阿嬤，做著一點也不「動態」的運動，但隨著太極拳的發展與推廣，太極不僅具有養生保健的功能，透過拳法的舒展姿勢，循序漸進、持之以恆的練習，便可增強人體的力量、耐力、速度等，更讓您由裡而外達到自我的健康，除此之外，搭配拳法的套用也可達到自衛防身。
為讓民眾享受超值的「價格」與「健康」，即日起至台南各據點報名於10/26前可享日光優惠折扣，您還等什麼呢?歡迎您一起呼朋引伴加入終身學習的行列一起維護自我健康!
學習有活力、生活更亮麗，台南市終身學習中心將繼續伴您一起成長，洽詢專線：台南市救國團東門終身學習中心06-2744393或上台南市救國團網站瀏覽http://tnctc.cyc.org.tw 。
訊息來源：中國青年救國團
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