紅豆水「消水腫」、薏仁水「美白」 消基會疑功效

紅豆水跟薏仁水夯！因為藝人代言又標榜消水腫、美白，讓不少女性消費者很愛買，不過消基會卻找來專家，認為廣告太過誇大；中醫師就說薏仁確實對皮膚狀況有幫助，但不代表能美白，而紅豆有消水腫的效果，但中醫用的其實是赤小豆，兩者也有些差異。 民眾：「廣告代言人看起來效果比較好，就說消水腫呀、養顏呀、然後美白。」 紅豆水跟薏仁水因為廣告強打，加上藝人代言而變夯，紅豆水消水腫、薏仁水能美白的印象深植消費者的心，不少人天天喝。 民眾vs.記者：「(紅豆水)好像是說消水腫呀，你覺得有效？嗯。」 感覺皮膚變好，水腫也真的消，但消基會卻認為這些廣告詞太過誇大，特別是薏仁真的能「白泡泡」嗎？ 中醫師吳明珠：「喜歡熬夜的或喜歡吃香喝辣，吃得重口味的，這一類的人他本身就是比較容易產生燥熱、口乾舌燥，皮膚會出油量大的，那這個時候你吃一點包括水果、薏仁，都有清熱解毒的效果。」 中醫師說薏仁能清熱解毒，所以平常大魚大肉或是女生月經來前，燥熱體質容易長痘痘，喝薏仁水就有效，對改善皮膚狀況有幫助，卻不代表能美白，體質虛寒的人也不適合；另外紅豆水不少業者標榜用國產紅豆，中醫師卻說藥材用的是赤小豆，紅豆排水消水腫的效果較差一些，而且消水腫還是要中醫師專業建議，萬一喝太多反而容易造成皮膚乾燥。 中醫師提醒，不管是紅豆水或薏仁水，都不適合頻尿跟腎功能不好的人，孕婦更不能喝薏仁水，嘗試前可要多做功課，才不會有反效果。