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台灣上班族9成鬧頭痛 忍痛反誤事

NOWnews/ 2015.05.12 00:00
生活中心/綜合報導

台灣上班族好「頭痛」!根據國內一項上班族頭痛大調查發現,超過9成上班族在過去半年曾有頭痛經驗,又以30至40歲的基層員工為最嚴重的族群,但面對 頭痛多抱持忍一忍心態。醫師提醒,一旦出現頭痛毛病,最好就醫先排除罹患腦部疾病的可能性,避免忍痛造成影響。

這項「2015年台灣上班族頭痛大調查」由1111人力銀行執行,於今年4月針對網路1320名、30歲以上上班族進行,針對頭痛的程度、頻率、影響以及忍痛態度等進行研究。

開業家醫科醫師林青榖表示,排除疾病因素,許多上班族的工作型態需要長時間輪班或上夜班,日夜顛倒,生理時鐘失調,加上工作壓力大,隨時可能都處在緊繃的狀態下,肌肉難得放鬆,容易導致交感神經紊亂,頭昏腦脹、注意力無法集中,而出現頭痛現象。

另外,長時間待在電腦前,如果處於同一個姿勢過久,不起來活動,也容易引發不自主肌肉緊繃,頭痛同樣找上門。

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