久咳不癒 原來是胃食道逆流作祟

台南市市立醫院家醫科醫師李智勇表示，咳嗽原是身體的保護機制。為了維持呼吸的暢通，呼吸道內的受體接收到刺激後，會活化相關神經傳回大腦，引發咳嗽，以快速的氣流把異物排出。一般感冒的病程約1週會逐漸恢復，而流行性感冒病程較長，大約需兩週左右；但症狀若超過3週時，就屬於長期慢性咳嗽。

李智勇醫師說明,造成慢性咳嗽最常見的原因依序有上呼吸道慢性發炎及鼻涕倒流、氣喘及胃食道逆流。上呼吸道慢性發炎及鼻涕倒流症狀常伴隨著痰液；氣喘則是因為支氣管過度敏感，常在半夜及清晨咳嗽最厲害，有時伴隨白色透明的痰液，咳嗽厲害時，常伴隨有咻咻的喘鳴聲；胃食道逆流典型的症狀是胸悶、有灼熱感，病人會覺得聲音沙啞、喉嚨有異物感、緊緊的，一直想清喉嚨，夜晚有乾咳情形。

李醫師說，胃食道逆流的治療最重要的還是生活型態調整，如：進食時吞嚥動作緩慢、戒菸及避免酗酒，減少富含脂肪類食物的攝取，儘量採取少量多餐的飲食習慣，勿暴飲暴食，避免用餐後立即平躺，睡前3小時內勿吃宵夜。

李醫師也說，肥胖是胃食道逆流高危險群，建議肥胖者減重，睡眠時可將枕頭抬高15至20公分左右。如果調整生活及飲食仍無法改善，也可藉由藥物來輔助。若長期治療症狀還是都無法改善時，就必須考慮胃鏡檢查或找外科醫師評估手術的可能性。

李智勇醫師建議，引起久咳的原因很多，民眾若久咳不癒，可先到家醫科看診先行治療，再依病症需要轉介到其他科別治療。