這群媽媽們年紀在50至70歲間，60歲以上就有6人，日前齊聚高雄市一家新開幕服飾店自辦服裝走秀，走上伸展台慶祝母親節，她們個個帶著微笑走出自信腳步，為這場處女秀做出完美演出。
發起這場走秀的程家羚因家人曾罹患重症，她於照護期間發願要讓周遭好友美麗、幸福，她說，「做為女人，要更愛自己，永遠美麗是可以有方法」。
程家羚分享凍齡撇步是「喝的對、用的對、穿的對」，她說，與其喝一些摻雜農藥的飲料，喝白開水絕對是最好的。她每天都喝好水，不僅讓自己更「水」，更可解決血液濃稠的血管阻塞問題。
她又說，她選用沒有防腐劑、有機的保養品，讓自己變美，也能用的安心、安全。她並堅持穿著天然材質的棉麻、蠶絲服飾，享受透氣舒適吸汗的服飾，讓自己天天都能保持好心情。
高雄市四維國小退休老師劉韶雲，經常帶著樂團到安養院義務表演，她表示，「獨樂樂不若眾樂樂」，回饋社會讓她心境常保年輕，忘了年齡的存在。