兩周近視狂飆200度！　小心視差大變弱視

收治病例的眼科醫師楊美娟表示，今年開學後發現許多小朋友近視的比例超達百分之30，推測原因可能是放假時孩童喜歡玩3C產品，而且長時間盯著小螢幕看，造成近視加深。學童的發育過程中，若有兩眼發育速度不同，就會有視差。無論是雙眼近視或遠視，只要兩隻眼睛的度數相加減後超過200度以上，就是「兩眼不等視」，即視差。

楊美娟醫師說，近視初期常有出現疊影、浮影、眼睛乾澀、灼熱、紅腫發癢，甚至有偏頭痛的情形，但有些孩子並不擅長表達自身的不適，故建議父母可從孩子的外再行為觀察孩子是否近視，如常有瞇眼、眨眼、揉眼或歪頭動作、注意力不集中、沒耐心等。

楊美娟醫師解釋，若近視不加以治療，容易變成高度近視，而高度近視通常伴隨著飛蚊症、黃斑部病變或視網膜剝離，嚴重時可能失明！醫師建議，兩歲以下兒童應盡量避免使用3C產品或觀看螢幕、電視；兩歲以上的兒童，每日觀看電視、螢幕的時間不要超過兩小時，而且每30分鐘應休息10分鐘。平時可多走出戶外、讓眼睛放鬆，也可補充護眼營養素，如葉黃素、花青素等。

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