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腦中風半邊無力 原玉完成馬拉松

中央社/ 2015.01.09 00:00
(中央社記者吳哲豪彰化9日電)原玉原本是名腦出血的中風患者,歷經3次手術治療,術後做復健;原玉原本半邊身體及手腳無力,經不斷復健,參加路跑完賽。

35歲的原玉還是國中生的時候,有一天在補習班上課,上到一半感覺不舒服,趴著休息,沒想到醒來時人已在醫院,醫師幫她檢查,發現是腦動靜脈畸形破裂造成出血。

負責幫原玉進行復健的彰化基督教醫院復健科主治醫師楊照彬說,原玉中風,前後進行了3次腦部手術,但還是有半邊身體及手腳無力的問題,沒有辦法行走,於是在醫院接受復健;不過由於運動量不足,原玉的體重因而直線上升。

楊照彬表示,從半邊無力開始,原玉一步步進行復健,從拿助行器行走到後來連助行器或柺杖都不需要,後來建議原玉每天可以花時間規律做運動,而且可以從快走開始練習。

原玉回想起開始快走時的過程,她說剛開始的前3週,腳很硬又沒有力氣,一邊走一邊痛,練完之後腳還會抽筋,對自己是又生氣又不服氣,不過後來還是忍了下來,練了1個月後,狀況越來越好。

原玉表示,快走訓練後,醫師建議她除了快走之外,可以嘗試混合慢跑練習;經過約兩年的練習後,醫師看她練出了興趣,且慢跑距離平均都有5公里以上,跟她開玩笑說可以去參加馬拉松賽。

原玉說,她後來真的去報名馬拉松賽,沒想到能完成10公里的路線;她現在每天都會跑5公里練習,如果要參加路跑活動會增加訓練分量。她要以自己作例子,鼓勵跟她一樣的病友走出來,相信自己可以做到。

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