昨天在山區、大台北盆地和東部花蓮的午後雷陣雨可以說是來得又快又急，而且對流相當旺盛造成雷電交加，今天比較不會出現這樣的情況，隨著太平洋高壓往西邊延伸覆蓋住台灣上空，下沉氣流可以較有效的抑制住熱對流的發展，今天只有東北部的宜蘭午後雷陣雨機率較高，不過前往山區還是要特別留意，若發現烏雲密佈、天色明顯變暗，也要留意有午後雷陣雨的機會。
雖然今天午後雷陣雨發生的機率大幅降低，不過這也意謂著會特別炎熱，雲量偏少可以讓陽光為地面帶來明顯的增溫，中午過後少了下雨的調節，各地將有機會出現34到35度的高溫，大台北的盆地地形使熱不容易散逸，加上都市熱島效應的影響，今天將有機會出現36度高溫，紫外線也都是過量到危險等級。提醒您夏日的基本防護不可少，除了穿著透氣性佳的衣服之外，也要多補充水份及注意防曬。
遇到雷雨的時候，要僅記幾個重要的守則，第一就是不要待在空曠的地方讓自己變成突出物，但也不要躲在大樹底下或沒有防雷設施的突出建築；第二是不要待在有水的地方，從事水上活動遇到打雷閃電時就得趕緊遠離水邊；第三是不要碰觸金屬物或打手機，即便是躲在在有屏蔽作用的車子裡頭，也盡量不要觸碰車內金屬物，另外也不要打手機或聽收音機，即便在室內都得避免在窗邊打手機。如果是在都會區的室內，也最好盡可能拔除家裡電器用品的插頭，以免閃電透過電線傳遞造成電器損壞。
這幾天除了熱和閃電之外，也要留意關島附近又有低氣壓的動靜，不排除未來幾天有颱風生成的機會。目前在關島附近海面上有大範圍的低氣壓正在逐漸發展當中，預計未來幾天還會再增強，可能形成熱帶低氣壓或颱風，而且將循著太平洋高壓的南側外圍，逐漸往西偏西北方向移動，若太平洋高壓外圍持續在台灣和菲律賓附近，則這個低氣壓可能在周末左右接近菲律賓，下周則可能是影響台灣天氣的重要因素，不一定是直接影響，還得看太平洋高壓的發展趨勢，最好的情況是只有外圍環流雲系帶來不穩定天氣，目前的預測變動性還有點高，仍須持續關注。
以上氣象由賴忠瑋/天氣風險提供
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