鍋、碗、瓢、盆也能跳舞，一群七、八十歲的老人們，跳出健康、快樂；台中市活力社區關懷協會為讓銀髮族能動起來，進而促進健康，開辦活力列車站，開到各社區請專家講解老人保健、養生方法，並指導活力舞蹈，25日開到太平豐年里和老年人跳毛巾操、拿鍋和盆跳創意舞，並有肚皮舞表演、摸彩，老人們有二百多人參加，大家笑哈哈。
活力社區關懷協會理事長、市議員李麗華說，國內人口高齡化，如何提升老年人的健康、和生活品質相當重要，如果銀髮族能走出來活動，可降低疾病的發生和死亡，更能減少醫療支出。
因此活力社區關懷協會開辦活力列車站，開到各社區，請中醫師主講健康講座、養生保健、防止跌倒，更有趣的是教創意舞蹈，不但鍋、碗、瓢、盆能跳舞，掃把和拖把也可拿來跳舞，目的是大家動一動，就能促進健康。
活力列車站每年均有六場活動，今年第一場在坪林路玉林宮舉行，有近二百位老人參加，第二場於廿五日在大源二街豐年里活動中心舉行，有二百多位老人參加，市議員李麗華穿著圍兜兜打扮成家庭主婦在廚房下廚的樣子，和十多位八十多歲的阿嬤們用跳鍋、瓢、盆跳舞，笑聲滿場，李麗華向老人們說，走和動才能保健康，大家在家中用毛巾也能跳毛巾操、連拿鍋子也能跳，接著是專人示範跳毛巾操、並肚皮舞表演，同時有摸彩，讓老人們高興萬分。