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花美男也要美肌!臉部保養4部曲

華人健康網/記者羅詩樺/台北報導 2013.08.27 00:00

男性不像女生一樣會有化妝的需要,少了化妝品的影響,其實在臉部保養上反而會比女性來得更簡單,但是為什麼走在路上還是看得到不少臉部肌膚坑坑洞洞,或是鼻頭粉刺又黑又大的男性呢?

男性也要懂得保養皮膚,才不會讓臉提早老化,皺紋痘痘佈滿臉。

受到先天荷爾蒙影響,男性皮脂腺與汗腺的分泌都比女性來得旺盛,除了容易流汗以外,臉部也較偏油性膚質或是有毛孔粗大、粉刺、長痘痘等問題。其實只要掌握「基礎清潔」、「外部防護」兩大原則,並以保養4部曲做為基本架構,就可以為皮膚做好充足的保護。

1.清潔做確實

男性汗腺發達,臉部也不例外,一臉髒汙如果沒有好好清潔,日積月累的殘積在臉上毛細孔,就會導致毛孔堵塞、長粉刺甚至痘痘;就算原本是中性膚質的人也可能因此變油性。因此清潔步驟不可省,早晚洗臉,建議選用清爽不黏膩質地的洗面乳、洗面皂,幫助平衡臉上油脂。

2.刮鬍子有技巧

男性日常保養的重點,其中與女性最大的差異之一就是需要刮鬍子,而經常性使用剃刀接觸皮膚,其實也是對皮膚的不小傷害;力道太大,或是選用刀鋒不利的刮鬍器具等,都可能是使皮膚過敏、紅腫的原因,所以別小看了刮鬍子的小細節。

3.定期去角質

男性臉部角質層增厚的速度比較快,使用去角質產品如磨砂膏、去角質霜、去角質凝露等東西,能有助於臉上代謝老廢角質,皮膚自然就會比較滑順,氣色也會跟著變亮起來。

4.打好基礎防曬

就算沒有要追求美白,抵禦紫外線還是十分重要的一件事,因為曝曬在太高量的紫外線下對肌膚也會造成其他不良影響,例如黑色素斑點、皮膚老化彈性變差、長雀斑甚至皮膚癌。因此男性也別忘了在白天做好基礎防曬,才能讓臉永遠維持青春樣貌!

文章連結 http://www.top1health.com/Article/242/15245

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