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暑假出國旅遊 糖尿病患者仍需定時監控空腹和飯後血糖值

NOWnews/ 2013.08.07 00:00
生活中心/綜合報導

暑假是旅遊旺季,很多家庭會趁這時候攜家帶眷出國度假。但是,對於糖尿病患者而言,出國卻是備感煎熬;因為想出國又擔心身體,萬一人在國外身體如果有狀況,語言溝通的障礙、當地的醫療水平等問題,都往往會影響到糖尿病患者出國旅遊的方便性與意願。

中國醫藥大學附設醫院新陳代謝科陳清助主任提醒,糖尿病患者若要出國旅遊,一定要攜帶控糖藥品及血糖機,定時監控空腹和飯後血糖;至於須施打胰島素的糖尿病患者,施打時間有可能會因時差而有所變化,出發前可與醫師討論、諮詢。同時,藥品最好比預定旅行日期多準備一週,以備不時之需。

陳清助指出,過去以胰島素治療的糖尿病患者,出國旅遊必須攜帶針頭、藥水才能打針,相當不方便;為了因應患者的需求,目前已有拋棄式胰島素注射筆,不用重複性裝填注射劑,用完即可丟棄回收,且攜帶方便,患者可不受時間、地點的限制,隨餐注射,有效維持空腹和飯後血糖於理想值。

對於糖尿病患者出國所遇到時差的問題,陳清助表示,胰島素注射的時間和劑量有可能必須隨著時差的改變而有所調整;因此,最好在出國前一至兩個月就先告知主治醫師。此外,目前拋棄式胰島素注射筆已有短效預混型用藥,患者可在用餐前餐中或者餐後馬上注射,大幅提升方便與有效性,並減少兩餐之間發生低血糖的機率。

「血糖機、胰島素注射筆、小點心,是糖尿病患者的出國三寶」陳清助特別強調,糖尿病患者即便出國,每天還是需測量血糖,了解血糖變化;胰島素注射筆要隨身攜帶,以免延誤用藥。另外,隨身也要準備小點心,如糖果、餅乾等,以供低血糖或延誤用餐時可食用;他還提醒患者,旅途中若口渴時,多喝白開水,盡量避免含糖飲料或果汁,以免空腹和飯後血糖值不穩定。

陳清助表示,糖尿病患者常擔心外出時無法監控空腹和飯後血糖值,而不敢

外出旅遊;其實,現在的治療用藥已經相當方便,只要依照醫師指示,周詳準備,糖尿病患者還是可以安心快樂的出門旅遊。

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