潘正吉70歲仍是一尾活龍，他也不厭其煩地向晚輩強調運動的重要性，多年前他就曾在鬼門關前走一遭，還發生疑似靈魂出竅的情形，就是因運動而撿回一命。
除了自行車，潘正吉也打桌球，49歲那年比賽中因為與對手僵局，而讓心臟出狀況，結果他 一路撐到比賽結束才自己騎車到醫院急診室，一進去心臟就停止跳動，後來診斷是心肌梗塞。
「當時我感覺意識逐漸離開身體，然後看到醫生與護士們在替我急救。」潘正吉說，當時他意識很清楚，他說那大概就是死後的世界，後來醫生把他搶救回來，但仍記得當時的情景。
「多虧了年輕時從事自行車運動，不然我早就不在了，所以運動真的很重要，當時醫生要幫我做繞道手術我也認為不必。」潘正吉說，因為運動，心臟的功能得以保持年輕。
他建議不論年輕或老年人，都應該多運動，「不一定要自行車，但是自行車的確是很好的選擇。」住宜蘭的他每天都會與太太在早上5點從羅東騎到礁溪。
潘正吉這次被邀請參加環府城自行車的OB賽，不過因為鞋帶鬆掉，捲進車子內，擔心發生危險而棄賽，「輸贏不重要啦！大家一起騎車開心就好。」他還開玩笑說：「我還跟蔣光燦說，你要提前衝出去的話，大家就絕交啦！」