潔癖女總半蹲如廁 骨盆肌過緊行房難

上廁所姿勢竟然會影響女性婚姻「性」不幸福；一名卅歲女工程師因有潔癖，在外一定用半蹲姿勢如廁，長久下來骨盆會陰肌肉張力過高，未料婚後做愛做的事時只感到疼痛而無歡愉，還因此黯然離婚。 　中山醫學大學附設醫院婦產科醫師陳進典指出，女性錯誤的如廁姿勢不但會造成性交困擾，也是許多中老年婦女子宮、膀胱脫垂、漏尿的原凶。 　這名卅歲女姓，因為有潔癖，從小在外上廁所一定是半蹲在馬桶上，長久下來會陰部過於緊繃，讓她在婚後行房困難，每次做愛做的事時，都因過於疼痛無法讓老公盡性，最後只好離婚收場。 　中山附醫骨盆機能整合照護中心物理治療師賴郁芬說，利用探棒內診測試疼痛指數，這名女性是七分，一般自然產疼痛指數為十分，可見因骨盆底肌肉群過於緊繃已造成她性交疼痛的程。 　除了性交困擾，她也合併頻尿、漏尿問題，她也因此到中山附醫接受骨盆機能整合照護治療，利用物理治療矯正如廁姿勢、對於緊張肌肉進行牽拉、按摩以及電刺激治療，二個月後其疼痛指數已降到二分，也不再有頻尿的困擾。 　陳進典說，四十歲以上女性有兩成有漏尿、尿不乾淨等骨盆肌肉困擾，除了藥物與物理治療，養成膝蓋比屁股高正確的如廁方式，可讓五成以上患者症狀減緩。他呼籲，女性正確坐馬桶姿勢應為「雙腿打開，腳踩凳子，身體前傾，肚子放鬆」。