小心！孕婦仰躺睡　死胎風險增高

懷胎10月的過程中，不僅飲食選擇、作息都要注意，甚至連睡覺的姿勢都大有學問，有鑑於非洲迦納地區小嬰兒死胎（stillbirth）機率十分高，研究人員欲找出可能原因，因此發現孕婦睡姿是重要關鍵，採取仰躺睡姿者，死胎的風險高出5至6倍，原因可能是出在血液循環等問題。

孕婦的睡姿對於胎兒健康也有影響，仰躺容易造成血液循環不順，恐增加死胎風險。

根據英國《每日郵報》報導，近來兩項關於死胎因素的研究都同樣指出孕婦睡姿的重要性，針對迦納當地醫院產婦所進行的研究發現，仰躺睡姿會壓迫到體內負責攜帶氧氣到心臟、上肢的血管，因而影響到胎兒在肚子裡的健康。

另外，來由澳洲、紐西蘭所發表的研究報告中，探討了澳洲8間主要醫院中295名孕婦的生活習慣，並進行長達5年的研究，也發現慣於採取仰躺睡姿的孕婦，產下的小孩體重都較輕，且未能順利產下而致胎死腹中的機率，也高出其他孕婦5至6倍之多。

研究主要作者路易斯（Louise O'Brien）指出，避免仰躺睡姿可以降低4分之1的死胎機率，且建議孕婦採左側睡姿，可以有助於血液流至胎盤。在英國每年約有4千多起死胎事件，死胎之定義為出生後24周以內就死亡的嬰兒，目前醫學認知上，主因通常為嬰兒缺氧所致，但真正的原因可能有很多種，難以一概而論。

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