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新北推「長者愛肝年」 中醫師公會教導穴位按摩

台灣好新聞/ 2013.03.20 00:00
記者黃村杉/新北報導

新北市政府衛生局針對年滿65歲及年滿55歲原住民長者,推出「長者愛肝年」的保肝免費檢查服務,今年更加碼提供有B型肝炎、C型肝炎檢查、尿酸、胸部X-光、糞便潛血檢查及身心功能評估等免費檢驗項目,還補助肝功能檢查異常的腹部超音波,加上老人健檢的身體檢查、健康諮詢、生化檢查、尿液檢查等,詳情可上衛生局網站http://www.health.ntpc.gov.tw/健康檢查專區查詢。

圖說:氣功專家施丞修中醫師親自教導示範八段錦的「調理脾胃需單舉-肝木剋脾土」式。(記者黃村杉攝)

中醫師公會指出,20日適逢 農曆二月初九,是二十四節氣中的春分,在中醫理論中,同人體肝臟屬木,因此教導民眾以易筋經與八段錦、穴位按摩及顧肝養生茶飲等,透過中西醫雙管齊下,珍惜保護愛肝。另氣功專家施丞修中醫師也出席記者會,親自示範以易筋經中的「吊尾式」與「韋馱獻杵」2式,八段錦的「調理脾胃需單舉-肝木剋脾土」、「五勞七傷往後瞧」以及「搖頭擺尾去心火」3式,達到「膽經外側頭走腳 肝經內側腳走頭」,使經絡順通、筋肉無痛。

針對人體穴位按摩保健,陳俊明中醫師指角孫穴在頭部,摺耳廓向前,具有醒腦明目,改善疲勞、緩解焦慮的效果。膻中穴位於兩乳之連線之中點,有寧心安神、消除煩悶的作用。太衝穴位於第一與第二趾縫上1.5吋,具有平肝理血通絡的功效。另外,顧肝養生茶使用茵陳 2克 、佛手 1克 、五味子 2克 及甘草 1克 ,以熱開水 300cc沖泡,15分鐘後即可飲用。相關「顧肝」資訊可至衛生局網站查詢下載。

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