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醫訊/如何駕馭自心以發揮潛能

優活健康資訊網/uho新聞部 2013.03.15 00:00

(優活健康網新聞部/綜合報導)從20世紀80年代,到21世紀的身心靈時代,《深夜加油站遇見蘇格拉底》這本超好看的半自傳體小說,一直緊緊抓住了全球數以百萬計的年輕人心靈。它的使命,是陪伴不同世代的青春生命,勇敢走上屬於自己的英雄成長旅程!。(引用自心靈工坊)

緣此,里仁書軒特舉辦「週末好書導讀」講座,這次主題為《深夜加油站遇見蘇格拉底》,該書介紹平靜專注及活在當下等價值觀,作為一個和平勇士,可以將人類的潛能發揮到很高,不只在技術與知識上,還包含心理,書中介紹有哪些方法可以真正做自我的主人。作者丹.米爾曼,前世界級彈簧床錦標選手、史丹福大學體操教練、歐柏林學院教授、武術輔導員。他的演講、研討會深深影響了來自不同社會階層的各個年齡層讀者,包括身心健康、心理學、教育、政治、體育、娛樂和藝術等領域。該單位邀請陳宇俊講師主講,陳講師將導讀該書脈絡與綱要、重點,及分享其觀感。該單位歡迎民眾踴躍參加。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消,當天請自備喝水容器。

名稱:這樣生活最健康

時間:102年3月16日(六)下午14:30~16:30

地點:里仁旗艦(台北南京東路4段141號)2樓書軒

洽詢:02-8712 8491

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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