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被女友甩 高三生甩肉50公斤

中央社/ 2012.12.04 00:00
(中央社記者盧太城台東縣4日電)台東高商三年級學生葉沐恩,女友因他胖離他而去。為了忘掉傷痛,他開始減肥,2年甩掉50公斤肉,從小胖弟變成帥哥。

台東縣衛生局今天獎勵減重人員,台東高級商業職業學校學生葉沐恩從138公斤變成80.1公斤,甩掉50公斤,獲得第2名。

他說,從小愛吃油炸食物,小六時體重已經92公斤,被同學笑稱「胖弟」,後來他又迷上網咖,休息的時間都窩在網咖內,幾乎沒運動,國三時已經130公斤。

高二那年,他交女朋友,女友覺得他很可愛;但是,沒多久,女友忽然不理他,打電話拒接,臉書也封鎖,後來他才知道女友嫌他胖。

「或許真的是太胖」,知道女友離開他的原因後,葉沐恩下定決心減肥,並且藉著跑步忘掉女友。他說,每天跑2000公尺,但是膝蓋有時候無法負荷體重,一度想放棄,最後還是堅持下去,現在可跑4000公尺。

除了運動外,他也控制食物,早晚吃素,儘量不碰油炸食物。他說,有時候會忍不住想吃油炸東西,但是他會算卡路里,不會超量。

2年後他的體重從138公斤降到80.1公斤,成為學校的「帥哥」。學校護理老師說,很多同學看到他變瘦變帥,也想跟著減肥,現在有7、8名學生陪他一起跑步。

「瘦了後身體很輕鬆」,葉沐恩說,他希望畢業前能瘦到65公斤。

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