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不老活力 百名長者動起來

中央社/ 2012.10.23 00:00
(中央社記者管瑞平苗栗縣23日電)內政部今天在苗栗舉辦重陽節活動,邀請10家優質老人福利機構長者一起活動筋骨,現場年齡逾1萬歲,展現不老青春活力。

今天是農曆九九重陽節,內政部委託台灣老人福利機構協會辦理「寶貝活力綻-實在有夠讚」活動,來自全國各地平均年齡70多歲的長者齊聚苗栗縣西湖渡假村,展開一場別開生面的老寶貝活力秀。

在工作人員帶動下,現場約160名爺爺奶奶,年齡加總逾「萬歲」,齊跳大會操,場面壯觀,老人家即使是中風、行動不便,也或站或坐跟著音樂節奏手舞足蹈,替活動揭開序幕。

緊接著10家機構長者輪番上場表演,有的團體穿起水手服粉墨登場,有的機構特別學習設計專屬老人的有氧健康操,還有來自宜蘭竹林養護院的「老頑童大鼓隊」演出「擊鼓秀」,讓外界對機構老人的青春活力刮目相看。

嘉義開元殿福松老人養護中心主任周春美指出,機構自今年5月以來,每週至少3天,運用簡單有氧、肌耐力、手眼協調訓練動作,讓老人家不論坐輪椅或臥床,都能達到運動、復健效果,長輩們不只身體變好,更重要的是心情格外開朗,笑容與人際互動都變多。

內政部社會司老人福利機構輔導科長陳美蕙表示,台灣社會人口漸趨老化,機構服務的老人數量也日趨成長;老人機構中有多數長輩屬於行動不便,外界普遍存有「缺少活力」的刻板印象,今年首次試辦讓長輩自己上台表演,展現不老青春活力,用行動證明「活到老、學到老更要運動到老」。

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