位於菲律賓中部的長灘島，最為人稱道的就是擁有亞洲最美沙灘，長約7公里沒有中斷的白沙灘，海水純淨透明，沙灘坡度平緩，走入沙灘裡水也只到大腿，很適合游泳與嬉戲，沙灘上的沙子質地細緻棉柔，當地人稱為「粉末沙（Powder Sand）」，讓人印象深刻。還曾被Asia-hotels.com評選為「亞洲最美沙灘」，旅遊論壇網站《TripAdvisor》則在2010年票選中名列「全球10大最佳海灘」第九名、「全亞洲第一名」榮譽，獲獎無數。
長灘島面積不大，活動大多很集中，白天出海釣魚、潛水、玩風帆、飛魚、香蕉船、拖曳傘、水上摩托車、沙灘車、騎馬、獨木舟…等等，太陽下山後，則可以逛沙灘街、到夜店喝酒，點與點之間分布密集，只要徒步就可連接，或者利用島上眾多的三輪嘟嘟車，只要花台幣大約45～70元就可解決，非常便利。住宿上，長灘島選擇眾多，大大小小的酒店超過300家，還有民宿可選擇，價格分佈多元，預算控制奢儉由人，成為許多人一想到海島度假就放進口袋的首選。
洋溢青春與活力的長灘島，就是要上山下海玩個過癮。大都會旅行社精選「彩虹長灘島5日之旅（六合一超值版）」，暢遊「星期五海灘」、景致優美的「帕卡海灣」，以及最佳浮潛地點「鱷魚島」，更安排不少自由時間可以進行島上大探險。再加贈7大好禮，包含沙灘按摩、20米可見度環珊湖海域浮潛、姜公垂釣、極動藍白風帆船、美式雙排香蕉船、COCOMANGAS夜店飲料、長灘島知名飲料～芒果冰沙，感受美味至極又動感十足的長灘島風味。
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