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救國團中國青年服務社8月增開80班室內運動課程

中央社/ 2012.07.26 00:00
(中央社訊息服務20120726 15:30:40)連續破表的高溫,民眾大多懶洋洋的不想出門,窩在家裡吹冷氣,很容意變成了所謂的「沙發馬鈴薯」,一不小心身材就會走樣,這時候可以在室內吹冷氣的運動課程就是最佳的選擇了!

炎熱的夏天是運動健身最好時機,運動的好處說不盡,除可以促進新陳代謝、增強體魄、延緩老化、消耗多餘脂肪等,還可舒緩緊張情緒、增強自信、建立人際關係!但是動輒超過37度的高溫及超強紫外線,讓人不禁對戶外運動却步,以致於今年夏天民眾大多選擇有冷氣的室內運動課程,救國團中國青年服務社王總幹事表示:今年將歡度60週年團慶的救國團,60年以來秉持著終身學習,豐富人生的理念開辦各式社會教育課程,深獲國人喜愛與信賴! 8月份將增開辦近80班豐富的運動類課程,如最受歡迎的肚皮舞、MV流行舞蹈等;享受身心靈同時放鬆的瑜珈及皮拉提斯;盡情揮灑汗水的有氧舞蹈等,更推出報名一班85折、二班8折、三班以上8折外再加贈8折學習券一張的超低優惠好康,讓民眾以最划算的價格,在舒適的冷氣房中,愉快的運動,輕鬆的享瘦。每班名額有限,有興趣的民眾請盡早報名,抓住暑假的尾巴,把握剩下的一個月,運動瘦身吧!

救國團中國青年服務社位於台北火車站附近,交通便利、師資專業、環境舒適,是民眾仲夏避暑運動的好去處!詳情請電洽(02)2381-9165,或上官網www.cysa.com.tw查詢。

報名及研習地點:台北市館前路45號

(新光三越大樓正後方,捷運台北車站Z2出口)。

部落格:http://www.wretch.cc/blog/cysad246。

詳情請上www.cysa.com.tw查詢

訊息來源:中國青年救國團

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