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過年後急甩肉 醫院減重班搶手

自由時報/ 2012.02.08 00:00
〔自由時報記者孟慶慈/台南報導〕吃完湯圓、元宵後,各項新年活動正式結束,一切回復常軌,包括身材在內。署立台南醫院、台南市立醫院表示,早在春節假期告一段落時,已陸續接獲探詢減重班等相關電話,等不及的民眾,有人已先訂購醫院餐廳的低卡健康餐盒。

去年六月,市立醫院開辦減重班、體重自主管理班,三百多人參加,共減重兩千多公斤,口碑頗佳,過完年後,打聽是否再開減重班的電話不少。

市醫3月辦 署南先辦講座

市立醫院表示,春節結束迄今,大廳服務台每天都會接到數通詢問何時再開設減重班的電話;民眾指九天春節假期,吃多、喝多,動少,養胖不少,希望有減重班可以參加,要藉由團體的力量與約束力快點瘦下來,考量事前準備作業,要到三月才會開辦。

署立台南醫院營養師蔡佩芬指出,過年期間吃胖的人不少,醫院不只接到民眾打電話詢問減重事宜,連醫院同事也來問。減重第一步是控制口腹之慾,過年後,向醫院點心坊訂購低卡健康餐盒的人增加許多,一般民眾、醫院同事都有,平均訂一週,有的只訂午餐,有的午、晚餐都訂;二月中旬將對內開辦減重講座,報名與其他月份相較踴躍許多,看來很多人都想快點甩肉。

蔡佩芬表示,一般來說,醫院多在三月開辦減重班,過完年後衛生單位、醫師大談減重,目的在醞釀大眾減重的情緒;此外,三月天氣漸暖,民眾活動意願也較高,飲食也轉為清淡,再加上穿著輕薄春裝的時間逼近,三月開辦減重班的效果較佳。

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