長假結束 仍須慎防腸胃炎

今年流感疫情雖不比去年嚴重，多數醫院過年期間急診人數比去年略少，但仍是平時近兩倍。以台北市急診量較高的台北馬偕為例，拜九天長假所賜，不少民眾拖到收假前夕才掛急診，拉高週末急診人次至每日九百餘人。新竹市醫療院所昨天也出現掛號等看病的民眾。

醫師︰一天水瀉逾三次 應就醫

值得注意的是，腸胃炎病例明顯增加。台北馬偕急診部主任張文瀚表示，光昨日下午他就收治到三名腸胃炎病例，有患者嘔吐物或糞便檢體被驗出潛血反應，為防細菌感染引發敗血症，建議暫留急診觀察。他提醒，若一天水瀉三到五次以上，即應就醫，以免引發脫水，影響心、腎、呼吸等重要功能；若為細菌感染，又遇上沙門氏菌與志賀氏菌等會「產氣」的菌種，恐使腸道發生剝離、破裂，危險性高。

台北榮總急診部主治醫師高偉峰也說，今年過年急診腸胃道出血病例比往年多，主因解黑便、吐血等症狀就醫，多數患者曾喝酒或吃辛辣食物，且過去不曾有症狀，值得注意。

張文瀚提醒，急診腸胃炎患者大多是外食引起，預料近日仍有一些潛在腸胃道感染的患者，會陸續發病。

不少上班族過年通宵打麻將，日夜顛倒，如今年假結束，陽光心靈診所醫師王紫光建議，與其躺床上亂想睡不著，不如起身擬定工作、學習、財務及人生計畫，或看書、聽音樂放鬆助睡。萬芳醫院精神科醫師潘建志建議，嘴饞時儘量以高纖低脂的蔬果取代，逐步戒掉零食；昏昏欲睡時，則起身做做運動。