貓式瑜珈太激烈?26歲女傷脊椎 無法走

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台中一位26歲小姐,練瑜珈竟然練到傷及脊椎!她說當天做瑜珈的貓式,結果回家後下背部疼痛、下肢無力,根本沒辦法走路;醫生表示,一般人可以側彎90度直角,因為這位小姐,腰部曾受過傷,只能側彎大約45度,做瑜珈或其他運動時,當然也就不能太激烈。