bnt新聞訊 早上一起床臉部明顯浮腫是每個人都遇到過的狀況。它會隨著時間慢慢的消退，但是當有重要的日程時則需要些小技巧讓面部浮腫快速消退。令面部臉部浮腫的原因有很多，因此同樣的方法並不一定會令面部浮腫快速消散。重要的是，應堅持每日細緻的護理，預防面部浮腫現象出現。下面就來教你輕鬆又快速地消除面部浮腫的方法。# 為什麼面部會浮腫上述也提到，面部浮腫的原因有很多，但是有些不良的生活習慣是造成面部浮腫的主要原因。如經常食用較鹹的食物，較鹹的食物中鈉含量都較多，多量食用便會造成人體的浮腫。因此，若想不再令面部浮腫，最好的方法就是改善飲食習慣，更多攝取清淡的食物。另外一種造成臉部浮腫的最常見原因就是血液迴圈變得緩慢。這樣的原因建議通過運動來改善，適當的運動不但能促進新陳代謝還是加速血液迴圈的有效方法。另外，每日按摩肌膚也能達到快速的消腫效果。ONE. 冷卻護膚若想有效消除面部浮腫，首先要做到的便是為肌膚降溫。將潤膚水充分浸濕化妝棉後，再放入冰箱稍加冷卻後敷臉，能快速為肌膚降溫，是消除面部浮腫的有效方法。也可將面膜產品放入冰箱內保管，在潔面後使用這樣的買面膜進行護膚即可。尤其是在氣溫高的夏季中，使用冷卻後的面膜敷臉不但能在一步就解決了所有的護膚需求，更能達到曬後修護肌膚的功效。TWO. 指壓按摩利用指壓按摩肌膚不但能為肌膚消腫，還是提升肌膚彈力、緩解肌膚衰老速度的有效方法。為了不給肌膚帶去較大的刺激，在指壓按摩前建議首先為肌膚塗抹充足量的按摩面霜。為肌膚塗抹了充足的按摩面霜後，再利用指腹在最易出現浮腫現象的肌膚上進行指壓按摩。眼周是最易浮腫的部位也是面部中最脆弱的部位，因此在按摩時動作需儘量輕柔，尤其應注意不要使用指甲以免刺激肌膚。按摩面霜不但有緩衝指壓的衝力對肌膚造成刺激的功效，同時還有為肌膚保濕及補充營養的功效。若沒有按摩面霜也可以面部精油代替。EDITOR’S PICK01 嬌韻詩（CLARINS）Toning Lotion：該產品具有高保濕補水效果，在潔面後使用能起到再次清潔功效。另外，嬌韻詩黃水所含的植物成分能調理清新並柔軟肌膚，同時維持肌膚天然的pH值，令肌膚時刻展現清新與自然的感覺。02 Dr.Jart+ Ceramidin Mask：高濃縮強效保濕力，為敏感乾燥的肌膚快速補充水分。同時在皮膚表層形成保護膜，防止肌膚內部的水分蒸發。03 羅美化妝品野菜緊致按摩霜（Lamy Cosmetics LAFINE VEGETABLE Firming Massage Cream）：含有黃瓜、胡蘿蔔、水芹菜、番茄、荷蘭芹提取的5種蔬菜成分的按摩面霜。蔬菜特有的嫩滑，可以有效賦予肌膚彈力與水潤。產品散發清爽蔬菜香，在為肌膚溫和按摩的同時，有效恢復活力彈肌。04 嬌蘭（GUERLAIN）Abeille Royale：這是一款可極大幫助增強肌膚彈力、改善皺紋的修復精華水產品，深入快速的吸收力是它的一大特徵。產品含有蜂王漿成分，可締造柔軟光滑的童顏皮膚。李惠貞 鄭文蘭/文 LAMY/LAFINE野菜，CLARINS，Dr.Jart+，GUERLAIN，bnt新聞DB/http://www.lamy.co.kr/FrontStore/iGoodsList.phtml?iCategoryId=38bnt新聞 投稿郵箱 [email protected]