花蓮真正值得留下的，是讓人重新安頓自己的時間

【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】

從《娛樂超skr》療癒特輯，看見「五感五力」背後的觀光轉型與地方期待

旅行最珍貴的收穫，有時是離開熟悉生活後，終於聽見自己的聲音。當觀光競逐話題、景點追求人潮，花蓮提出「療癒之都」，值得關注的是：它能否讓人願意多住幾晚，在山海間安頓身心，也讓地方從旅人的停留中獲得滋養。《娛樂超skr》此次以「五感五力」串起自然、飲食、文化與慢生活，帶出的深層命題，正是花蓮如何將天賦資源，轉化為值得一再回來的生活體驗。

花蓮縣政府攜手民視《娛樂超skr》，由主持人小鹿偉皓、阿甘歐巴與藝人王瞳走訪在地場域，透過外景互動與訪談，呈現自然風景、地方飲食與特色體驗。娛樂節目的親近感，讓觀光論述有了表情與溫度，也讓觀眾開始想像：下一次來花蓮，或許可以換一種走法。節目帶來關注之後，地方能否接住這份嚮往，才是品牌真正的考驗。

▲《娛樂超skr》走進花蓮，透過外景體驗與人物訪談，帶觀眾認識「五感五力」的旅行提案，從感受山海與人情開始，尋找值得多留幾天的理由。(圖/創新聞記者陳光蘊翻攝2026.11.03)

 五感的深處，是重新學會感受日常

花蓮的美，向來不缺形容詞。然而，行程一旦排得太滿，再動人的山海，也可能只剩匆忙拍下的一張照片。「五感」的意義，在於提醒旅人，把注意力還給眼前。看山海，留一點凝望的時間；聽海浪，容許片刻安靜；品嚐食材，試著理解季節與耕作者的心意。泡湯、散步、親近自然，那些身體先感受到的舒展，往往最難以行程表衡量。筆者認為，花蓮最動人的療癒，就藏在這些細節裡。讓被工作與訊息切碎的注意力重新聚攏，看海時不急著決定下一站。人們日後懷念的，常是在某個地方，曾經擁有過的自在。

▲《娛樂超skr》外景成員在松林與老建築相伴的綠意中留下合影。放慢腳步，讓自然與地方風景走進日常，也為旅程留下從容的片刻。(圖/創新聞記者陳光蘊翻攝2026.11.03)

 五力的價值，要回到旅人的真實感受

「五感五力」將旅行延伸為「身體力、修復力、安心力、食養力、連結力」五種收穫：藉戶外活動找回活力，在溫泉與山林間休息，從慢生活感受平靜，透過飲食理解土地，再由文化交流建立情感。這套主張能否走進人心，取決於體驗是否細緻。一條適合自身體能、可以安心休息的步道，一頓說得出食材來處的餐食，一場願意傾聽地方故事的交流，都能讓抽象概念有了著落。「療癒」也需要誠實的表達。旅行能提供休息與轉換心境的契機，每個人的感受卻不盡相同。尊重差異，讓旅客選擇合適的步調，品牌才能累積信任。

▲山海是許多人認識花蓮的起點。留一段時間散步、聽風、看海，讓旅程多一些感受，也讓緊繃的生活有機會舒展。(圖AI生成 /創新聞記者陳光蘊翻攝2026.11.03)

Long Stay的核心，是讓生活有地方安放

觀光處長余明勲表示：「五感是體驗花蓮的方式，五力是旅行帶給自己的收穫，而 Long Stay，就是讓這份療癒真正融入生活。」鼓勵旅人住久一些，需要讓人看見持續生活的可能。多住幾晚，可以認識附近街道、找到喜歡的早餐，第二次走進同一家店，與陌生人多聊幾句。當地方有了熟悉的面孔，旅程便開始累積關係。

長住的吸引力，也建立在便利與舒適之上。交通銜接、住宿品質、餐飲選擇及清楚的資訊，都影響旅客是否留下。親子需要休息空間，樂齡旅客重視動線，自由行旅客需要容易掌握的移動方式。山海讓人動心，周全的日常讓人安心。Long Stay的願景，要靠這些細節逐步實現。

▲從產地走向餐桌，在地食材承載著季節與耕作的心意。透過一頓飯認識土地，也讓「食養力」成為可以細細品味的旅行記憶。(圖AI生成/創新聞記者陳光蘊翻攝2026.11.03)

一座療癒之都，也應讓在地生活更好

「療癒之都」還有一個值得深思的問題：旅客的放鬆，能否同時成為居民的美好日常？觀光若只看人次與曝光，地方承受的交通、環境及服務壓力，就容易被忽略。既然以自然、文化與慢生活為核心，居民的感受理應成為品牌發展的重要依據。理想的深度旅遊，應讓消費走進小店、農家與職人現場，使接待者獲得合理回報，也讓文化保有在地的詮釋權。尤其走訪部落，更需要理解故事的背景，尊重分享的意願與界線。土地受到珍惜、文化受到尊重，居民願意繼續分享家鄉，才是一座療癒之都最長久的底氣。

▲多住幾晚，便多一些認識地方的時間。從街巷散步到與店家交談，讓短暫造訪累積成熟悉，正是花蓮推動 Long Stay 所期待的旅行深度。(圖AI生成/創新聞記者陳光蘊翻攝2026.11.03)

讓鏡頭帶人走近，讓細節留下人心

《娛樂超skr》以輕鬆互動拉近觀眾與花蓮的距離，讓慢下來的旅行有了可以想像的模樣。接下來，地方需要以穩定服務與細緻內容，延續鏡頭帶來的好感。行程如何安排、疑問如何被回應，每一次接觸，都在為品牌寫下註解。筆者期待，這次特輯能成為一個起點，讓更多人願意出發，也讓抵達的人找到停留的理由。日後想再訪花蓮，或許是惦記清晨的海岸、一桌安心的飯菜，或一位願意慢慢說故事的人。這份牽掛，比短暫的熱度更有分量。下一趟旅行，不妨留個沒有排滿的下午。讓山海走進心裡，也給自己一點餘裕，回應眼前的人與風景。回家時，若能帶著安定、活力，以及重新照顧生活的心意，花蓮所許下的美好，便有了真切的回聲。

《娛樂超skr》花蓮療癒之都特輯播出資訊

• 網路首播：10月30日（五）晚間6時，YouTube Facebook播出：10月31日（六）中午12時，民視娛樂FB、娛樂超skr FB。電視首播：11月6日（五）晚間9時30分，民視第一台151頻道。電視重播：11月7日（六）下午4時，民視第一台151頻道。YouTube完整影片

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