疫情後遺症 青少年容貌焦慮不肯脫口罩

隨著2024年新冠疫情的強制戴口罩禁令解除過後，還是有部分的青少年，每天超過一半的時間都要帶著口罩，甚至連上運動、吃飯都不肯拿下，兒福聯盟針對青少年的容貌焦慮調查，發現有近4成的學生產生容貌焦慮原因，來自於社群媒體的影響。 「對我從國中開始就每天化妝，因為看到別班的同學都在化妝，他們人氣很好。」 對著鏡子化妝，創作歌手靜芳在求學期間曾因同儕影響，有嚴重的容貌焦慮，每天出門前要花1小時打扮，一直到新冠疫情時戴上口罩才比較紓解這種焦慮。 創作歌手 靜芳：「在疫情來了之後發現大家都一樣，大家都戴著口罩，所以就覺得，就覺得比較自在也比較安心，但真的等到開始，有人漸漸的把口罩拿下來之後，那種焦慮又會再回到自己身上。 隨著新冠疫情口罩禁令解除，不過有近25%的國高中生，在日常生活中仍時時戴著口罩，甚至產生嚴重的容貌焦慮，當中女性的比例更是男性的2倍。 兒盟政策發展處副處長 李宏文：「有將近2成的青少年他表示，為了愛美為了提高顏值，他不排除去做所謂的醫美手術，這包括了微整形比如說割雙眼皮，1成6的孩子，他想要去打現在時下很流行的瘦瘦針。」 根據兒福聯盟調查，青少年產生容貌焦慮的原因，有4成來自社群媒體的影響，而家長隨口的外貌批評，也會造成孩子心情低落，心理師則建議，家長可以引導孩子從認識個人特質出發，讓他們的成就感，不是只建立在外貌上。 諮商心理師 鄧善庭：「協助或是引導孩子你這個人好不好，你這個人一個人會不會被喜歡，我們除了外貌，我們除了身材之外，我們可以重視的還有你有沒有其它的興趣，你有沒有其它擅長的地方。」 兒福聯盟表示，若青少年因為容貌焦慮，而有口罩不離身的情形，老師與家長應避免直接要求，孩子摘下口罩，要更重視他們的心理健康。