政府鼓勵全民動起來　敏實科技大學決定「加量又加價」！

▲敏實科大校長曾信超鼓勵全校教職員工每週運動達標三次、獎勵再升級海報。(圖/記者蔣彤雲攝)



【亞太新聞網/記者蔣彤雲/新竹報導】
       
敏實科技大學校長曾信超響應政府「揮汗有禮」，鼓勵全校教職員工每週運動達標三次、獎勵再升級，曾信超校長說就是要讓敏實人更健康、更有活力。

為響應運動部推出的「揮汗有禮」運動推廣活動，敏實科技大學由體育教育中心推出校內升級版「揮汗有禮・敏實加碼」計畫，除了配合政府鼓勵運動的政策，學校更主動加碼獎勵，將挑戰標準提高為「每週累計三次達標」，希望透過更有感的鼓勵、更規律的運動頻率，讓全校教職員工真正把運動變成生活習慣。

校長曾信超表示，當然全力響應政府鼓勵大家運動，敏實希望做得更多、更健康，因此，敏實科大這次推出的不是單純跟進，而是校內再加碼，獎勵加碼、運動也加量。

曾信超強調，教職員工是大學最重要的資產，健康更是推動教育、研究與校務創新的根本，希望敏實不只是最會應用 AI 的大學，也是一所有健康、有活力、有行動力的校園，尤其學校積極培育 AI 與智慧科技人才，教職員每天面對教學、研究與行政工作，更需要透過規律運動保持體力、專注力與良好精神。

因此，「敏實加碼」特別將目標設定為每週完成三次運動，三次不必連續，可以依照自己的工作、生活安排自由選擇，只要持續累積、穩定達標即可，運動方式也相當彈性，每次只要完成下列任一項目，即算一次達標：運動30分鐘、單日累積8,000步、健走或跑步5公里，或自行車騎乘15公里。

教職員工每週完成三次運動後，只要於活動表單上傳三筆運動紀錄，並分享一次自拍運動影片，經體育教育中心確認，即可獲得商品卡一份。