5旬男患OSA又睡不好　醫提醒安眠藥別亂吃 靜脈雷射改善睡眠

（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】台中一名50歲的林先生，本身患有阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA）。近期因生活壓力劇增，導致睡眠品質惡化、夜夜睡眠中斷，連帶血壓也跟著飆高。由於睡眠呼吸中止症的患者在用藥上有所限制，無法隨意依賴安眠藥助眠，讓他陷入「想睡睡不著、血壓難控制」的困境，遂前往長安醫院神經內科求助。

神經內科林映藍醫師表示，許多失眠患者常希望藉由安眠藥快速入睡，但睡眠呼吸中止症的患者千萬不能亂吃。因為部分安眠藥具有中樞神經抑制與肌肉鬆弛的作用，可能讓喉嚨肌肉過度放鬆而塌陷，導致缺氧、呼吸暫停更嚴重。甚至可能抑制大腦在缺氧時的自然喚醒機制，大幅增加窒息與心血管意外風險。

考量林先生的狀況，林映藍醫師與其討論後，建議採取「靜脈雷射（ILIB）」作為輔助療法。在醫療團隊規劃下進行了20次療程後，林先生回饋睡眠品質有感改善，不僅較容易入眠、睡得也較深，血壓數值也同步出現正向變化。

林映藍醫師解釋，靜脈雷射（ILIB）是利用低能量的氦氖雷射光纖針管導入靜脈血管中，像是幫血液做一場「日光浴」。藉由光的刺激，影響細胞能量運作、血液循環及身體的發炎、氧化壓力等狀態，有助於調節自律神經系統與粒線體代謝。當身體長期處於壓力大、睡眠不穩定的狀態時，這類調節可以幫助身體更容易進入放鬆狀態，進而達到輔助改善睡眠障礙的效果。

林映藍醫師提醒，睡眠呼吸中止症患者若出現睡眠品質變差、想尋求安眠藥物協助時，務必先告知醫師本身病史，切勿自行服用安眠藥，靜脈雷射可在醫師評估後作為輔助選項，但不能取代原有的睡眠呼吸中止症治療；平時也應減少菸酒、適度紓壓，並持續追蹤血壓及慢性病狀況。