救國團「爸爸動起來」88元運動體驗課程 邀爸爸健康過節

(中央社訊息服務20260806 11:03:01)

父親節即將到來，為鼓勵爸爸們重視健康、培養規律運動習慣，救國團桃園終身學習中心特別推出「父親節限定－爸爸動起來」運動體驗活動，將於8月8日（六）父親節登場，邀請20歲以上男性朋友以88元體驗價參與多元運動課程，用行動為健康加分，讓「健康」成為送給自己最有價值的父親節禮物。

本次活動精選多項熱門課程，包括炫腹瘦身有氧、拉丁塑身有氧、美形塑身皮拉提斯、瘦身美型有氧、養生瑜珈、禪柔運動、TRX®與肌力綜合訓練，以及養生24式太極拳等，無論平時是否有運動習慣，都能找到適合自己的課程，在專業師資帶領下輕鬆體驗運動樂趣。

桃園中心表示，許多爸爸長年忙於工作與家庭，往往忽略自身健康，希望藉由父親節推出象徵吉祥與祝福的88元體驗方案，鼓勵爸爸跨出運動第一步，也歡迎家人陪伴爸爸一起報名，共同建立健康生活習慣。規律運動不僅有助於提升體能、改善肌力與柔軟度，更能舒緩生活壓力、促進身心健康。希望透過此次父親節限定活動，讓更多爸爸把健康列入人生的重要投資，以更好的體力陪伴家人，迎接每一天的挑戰。

2026年8月8日（星期六）在救國團桃園終身學習中心（桃園市桃園區成功路二段7號），凡20歲以上男性，於當日報名指定運動體驗課程，即可享有每堂課88元優惠價，名額有限，額滿為止。