打造健康ACE生態圈！統一集團攜手7-ELEVEN推健康任務 全民生活型態改變遠離慢

記者李宥漮/綜合報導


為協助醫界推動「生活型態改變（Lifestyle Changes）」理念，讓健康管理更容易融入日常生活，統一集團千禧之愛健康基金會今（4）日宣布攜手統一超商數位發展中心，在集團 uniopen APP 全新推出「健康ACE」專區，將健走、量血壓、量腰圍及均衡飲食等健康行動化為每日可輕鬆完成的任務，並結合積分獎勵機制，鼓勵民眾透過日常生活型態改變，降低慢性疾病風險，打造全民健康生態圈。

千禧之愛健康基金會董事長、國家衛生研究院副院長許惠恒表示，代謝症候群等三高病前狀態，未必需要依賴藥物控制，只要從生活習慣著手改善，就有機會有效逆轉健康警訊。基金會去年攜手中華民國診所協會全國聯合會及中華民國基層醫療協會推動「超商診所一線牽」計畫，串聯全台7-ELEVEN千禧血壓站門市與鄰近社區診所合作，成功鼓勵近600名高風險民眾完成就醫。
 

此外，透過「三高蔬果有福」計畫，提供民眾免費兌換7-ELEVEN蔬果商品，提升健康飲食意願，最終共有153人持續改善生活習慣，其中六成參與者腰圍減少3公分、身體質量指數（BMI）下降1，超過七成血壓恢復至正常範圍，展現生活型態改變對健康管理的顯著成效。

奇美醫院院長、臺灣生活型態醫學會理事長林宏榮指出，國際研究已證實，透過生活型態調整，不僅能有效降低第二型糖尿病風險，對腦中風、慢性腎臟病等15項慢性疾病也具有預防效果。他也分享院內一名急診醫師的案例，透過善用7-ELEVEN商品營養標示規劃每日飲食，逐步調整生活習慣，成功達到減重目標，證明健康管理可以從生活中的每一個小選擇開始。
 

許惠恒表示，「健康ACE」中的 ACE 分別代表 Active（動態生活）、Control（健康管理） 及 Eat（均衡飲食） 三大健康核心理念，並整合基金會長年推廣的量腰圍、量血壓及「蔬果佔一半」等健康活動。今年更新增「每日健走5,000步」及「7-ELEVEN門市打卡」等挑戰任務，民眾完成指定項目即可累積「健康行動值」，並兌換茶葉蛋、豆漿、無糖茶等健康商品，讓健康生活更有動力。
 

配合「89量腰日」活動，自8月5日至8月31日期間，平台同步推出限定挑戰任務，完成指定健康目標即可參加抽獎，有機會獲得萬元大獎。基金會表示，未來將持續擴充更多健康任務，並攜手更多合作夥伴，共同打造完整的健康生活生態圈。
 

國民健康署署長沈靜芬表示，目前國內慢性病人口已突破850萬人，政府持續推動「健康台灣」及「三高888」政策，鼓勵民眾及早發現健康風險、及早介入改善，也樂見政府、醫界、企業及民間團體攜手合作，建立更完善的社區健康支持系統，協助全民培養健康生活習慣，降低慢性疾病發生率，朝健康台灣願景邁進。

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