致命「苯海拉明挑戰」捲土重來 社群危險風潮引發全球警訊

一個15歲的女孩，因為想在TikTok上出名，如今躺在加護病房、腦部幾乎失去所有活動跡象。這不是電影情節——這是2026年6月，真實發生在美國奧克拉荷馬州的悲劇。

女孩名叫Leah Presson，今年15歲。她的父親Richard Presson悲痛地向NewsNation表示：「看到女兒如今無聲地躺在那裡，只因為一個停不下來的挑戰，我心如刀割。」她參與的，正是在社群媒體上不斷復活的「苯海拉明挑戰」（Benadryl Challenge）。

這個所謂的挑戰，是鼓勵青少年服用大量的非處方過敏藥物苯海拉明（即Benadryl），藉以產生幻覺效果，並錄下自己的反應上傳社群媒體。根據NewsNation報導，Leah的父親透露，他至少知道女兒嘗試這個挑戰達五次，第一次約在聖誕節前後。

「Leah一直想成為TikTok上的名人。」父親說。不過名氣從未降臨，代價卻是沉重的。這種挑戰可能引發嚴重副作用，包括癲癇發作和心跳驟停，而Leah正是因此中招。家人後來決定捐出她的器官，「希望用她小小的身體，最多幫助90條其他生命」，Richard Presson如此告訴NewsNation。

Leah的案例並非孤例。就在同一時間，康乃狄克州在短短兩個月內，有三名兒童因服用苯海拉明成分過量明顯死亡。康乃狄克州兒童倡議辦公室（OCA）正式確認了這些死亡案例，事件發生之際，恰逢這個最早於2020年出現的「苯海拉明挑戰」在社群媒體上再度蔓延。

康乃狄克州沃特伯里市，一名13歲女孩的家庭友人透露，該女孩透過美食外送平台DoorDash訂購了苯海拉明，且訂購過程完全未經年齡核查。這個細節令外界譁然——買一包過敏藥，竟比買一罐啤酒還容易。

數字同樣觸目驚心。根據ABC News取得的健康警告報告，美國毒物控制中心的數據顯示，2026年前五個月，涉及青少年的苯海拉明相關求助電話，較去年同期暴增逾一倍。更令人憂慮的是，2026年青少年苯海拉明單一成分中毒案例中，有13.2%被認定為「蓄意濫用」，相較於2020年的7.3%大幅攀升。

參與苯海拉明挑戰的青少年，服藥量可能多達12顆甚至更多。大劑量攝取會導致心律紊亂，心臟無法正常泵血。根據fox13memphis.com引述的醫師說法，「苯海拉明的問題在於，只需少量就能對兒童造成嚴重問題，甚至致命。」

Benadryl的製造商Kenvue也發出聲明，「這個社群媒體趨勢鼓吹濫用含苯海拉明的產品，極度危險，必須立即停止。」不過，喊話已非首次。衛生官員從2020年就開始發出警告，當時美國食品藥物管理局（FDA）在收到多起住院和死亡通報後，已發出正式警示。

那TikTok呢？雖然TikTok目前已封鎖「Benadryl Challenge」的搜尋關鍵字，平台改為顯示警告訊息，告知用戶某些物質在濫用時可能有危險，並提供教育資源連結，但專家指出，有害內容仍可能透過轉發、新的標籤及演算法推薦，將舊趨勢帶給新一代用戶。

苯海拉明挑戰只是冰山一角。另一個名為「窒息挑戰」（Blackout Challenge）的風潮同樣惡名昭彰，鼓勵參與者故意阻斷氧氣供應直至失去意識，醫療專家警告這可能造成永久性腦損傷或死亡。而近期的「跳船挑戰」（Boat Jumping Challenge）也造成多起死亡事故，參與者從行進中的船隻躍入湖泊或河流，低估了船速和入水衝擊的危險。

醫師指出，許多年輕人之所以無法感受到風險，是因為社群媒體上的影片通常只呈現「成功的嘗試」，將背後的受傷與急診室場景一概隱藏。美國全國兒童醫院（Nationwide Children’s Hospital）的研究人員也於今年初分析了逾20年的相關研究，結果發現許多危險挑戰早已被確認會造成傷亡，但針對「如何預防」的研究卻少得可憐。

延伸閱讀：ext viral challenges online safety.html、thementalhealthcoalition.org

社群媒體獎勵出格行為，越瘋狂、越有炫耀資本。這是一個衝動、快節奏的環境，錯過的恐懼對青少年而言非常真實，而那正好利用了青少年尚未成熟、難以預判後果的大腦弱點。

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