練習者約3億至6億　聯合國決議定每年3月21日為國際太極拳日

聯合國教科文組織大會第43屆會議近日在烏茲別克撒馬爾罕舉行，會議中通過決議，將每年3月21日（北半球春分日前後）設立為「國際太極拳日」。全球練太極的人口約3億至6億人之間，遍布180多個國家和地區。

此命名也是聯合國首個以武術項目命名的國際日，象徵太極拳在中華文化的重要價值獲得全球廣泛認可，是全球文明倡議的實踐。與會代表一致表示，設立「國際太極拳日」是聯合國教科文組織一項具有深遠意義的重大決定，對於提升人類健康福祉、推動文明交流等相當重要。

據《中國體育報》報導，太極拳起源於中國，融合哲學、中醫與武術精髓，以「陰陽平衡、剛柔並濟」為理論根基，歷經數百年發展形成陳式、楊式、吳式、武式、孫式等不同技術風格的拳式。

2020年，太極拳被列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄，此次「國際太極拳日」的設立凸顯了其平衡、和平、和諧共生與相互尊重的核心理念。每年3月21日也是農曆的「春分」節氣前後，既呼應春分「晝夜均、寒暑平」的自然節律，更契合太極拳「天人合一」的哲學內涵。

據科學研究，太極拳對改善慢性病、提升心理健康具有顯著效果，其「治未病」的預防理念正被納入全球公共衛生體系。在國際武術聯合會每兩年舉辦的武術世錦賽、世青賽、世界太極拳錦標賽、世界傳統武術錦標賽中，均有太極拳高手過招的身影。

目前，太極拳已被列入達卡2026年青奧會武術比賽項目。台灣方面，體育部近年來也積極參與國際武術聯合會的活動，並持續推動太極拳的國際化，盼能將太極拳納入每四年一度的奧運賽事中。兩度獲得奧斯卡金像獎最佳導演李安早年的電影《推手》，就有描述太極拳的精妙之處。

據人民網於2019年的統計，世界上習練太極拳的人數已超過1.5億人。經過這幾年來的推動，已經成長至3億至6億人之間，遍布五大洲。