國民體育日登場！基隆市9月系列活動熱力開跑　鼓勵市民動起來

墨新聞｜記者江育銓／基隆報導

為慶祝9月9日國民體育日，基隆市政府於9月份結合運動i臺灣2.0計畫以及各單位合作推出一系列活動，鼓勵民眾多運動，培養運動好習慣。

首先，本周(六)9月13日國門廣場「音樂瑜珈派對」，邀請專業瑜珈老師帶領民眾進行瑜珈伸展，在舒服的音樂環境下放鬆心靈。9月20日則有「全國萬人健走大會師」，讓全民一同走起來，在健走途中可以欣賞到基隆外木山特有的美麗自然景觀，北海岸的明媚盡收眼底，身心靈皆能受到陶冶!

市府更將於9月27日於基隆國門廣場舉辦「國民體育日活動」，舞台上預計帶來各式精彩的舞藝與運動展演，而台下則由基隆市體育會各單項委員會精心設置了豐富多樣的運動體驗攤位。包含壘球、槌球、運動舞蹈等各式運動項目，為市民朋友提供了親身體驗不同類型運動的寶貴機會。

基隆市長謝國樑表示，除了均衡飲食外，運動是保持身體健康的最好方法，因此特別規劃豐富的活動，就是希望讓運動成為市民生活中的一部分。期待透過規律運動，能夠激發市民對運動的熱情，並將這份熱情延續到日常生活中。健康的身體是幸福生活的基礎，鼓勵每一位市民朋友都能找到適合自己的運動方式，更期望這份運動熱情能持續下去，市民朋友都能夠從為健康而運動，提升為愛運動而運動。

教育處期盼能趁著這段時間好好的傳達給市民們運動的重要，平常有良好的運動習慣，健康就會跟著來，心情也能愉悅起來！想知道詳細活動資訊，歡迎至「基隆市運動i 臺灣計畫」粉絲專頁查詢，網址：https://zh-tw.facebook.com/klsportitw/。