腸胃炎還在喝「運動飲料」？小兒醫示警：恐拉更慘

（記者劉雅文／綜合報導）前陣子腹瀉就醫人次增加，不少民眾都受腸胃炎、腸胃型感冒所苦，但是面對改善腸胃炎，不少人都有迷思，認為要大量的喝運動飲料補水、補電解質才能改善，對此小兒腸胃陳如瑩醫師表示，這樣可能會導致腹瀉更為嚴重！

圖／小兒腸胃醫師表示，腸胃炎過度補充運動飲料可能會引起更嚴重的腹瀉。（擷取自Freepik）

小兒科醫師陳如瑩在粉專發文提到，最近腸胃炎大流行，嘔吐腹瀉讓大人小孩超痛苦，很多人會選擇運動飲料來補流失的水分和電解質，但她強調，運動飲料的電解質遠遠不足，糖分卻超標，因此補充這種高張的液體有時會造成腹瀉更嚴重！

提到腸胃炎該如何補充，陳如瑩醫師建議可以飲用口服電解質液，但是因為這類的液體鈉含量高，小朋友接受度有限，醫師建議可以稀釋加入少許蘋果汁來中和鹹味，配合腸胃炎藥物使用，狀況有改善就慢慢恢復健康飲食。甚至部分藥局有販售兒童專屬的口服電解液。

但醫師還是提醒民眾，如果嘔吐腹瀉嚴重，完全無法進食或補充水分，建議直接就醫治療，期間還要謹慎觀察孩子的脫水徵象，像是無法進食、活力差、尿量減少等。

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