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寒假不離家 親子關係停看聽

三星傳媒/ 2025.01.14 15:33
(記者廖銘瑞/高雄報導)一月來到了學子殷殷期盼的寒假,是否也是家長的惡夢開始?孩子不用上課,在家滑手機,打電腦,睡到日上三竿。寒假家長還是一樣要上班,看到孩子那麼懶散,趕著上班的家長,又要煩惱孩子在家的樣子,不禁怒火心中冉起。


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寒假不離家,親子關係停看聽,關注高雄張老師粉絲專頁活動即將展開。(圖/高雄「張老師」中心 提供)
 
高雄「張老師」中心輔導過眾多親子衝突的家庭,因情境的關係,而增加親子衝突的引爆點,輕者轉頭關進房間裡,重者趁著家長不注意,離開家裡,不讓家長找到,延伸出外出安全議題,而需報警動用警力來找小孩!在寒假這段假期中,容易引起親子衝突的時間點。
 
在家相看兩相厭,孩子為什麼不利用寒假時間多複習及預習功課,鎮日玩手機,跟手機裡的不知道是誰?你一言我一語,一直聊天都不會累!當家長跟孩子進行所謂的溫情喊話,實則對孩子們來說,是家長的嘮嘮叨叨…,親子衝突一觸即發。故當遇到親子衝突時,家長可以試著這麼做,停~看~聽~
 
停:當與孩子說話時,家長說話聲音越來越大聲,感到已經不是在好好與孩子說話,而且自己的情緒越來越高漲時,這時候就該停下來,調整自己的呼吸,跟孩子先分開,家長先讓自己的情緒平穩下來。
 
看:等情緒穩定下來,家長看清楚自己的狀態,並也觀察孩子的狀態,是否可以再與孩子繼續理性溝通,還是先暫緩這次的溝通目的。
 
聽:確定要再與繼續孩子溝通前,家長要先聽自己想說的話是經過思量的並非氣話,更重要的是要傾聽孩子的聲音,真正想要表達的意思,行為背後動機是什麼?而非只看到行為的表面。
    
高雄中心114年逆境少年及家庭支持服務方案,因普羅家庭中所面臨到的親子衝突、親子關係議題,將於今年度開辦兒少相關之親職講座;讓孩子們可遠離手機,進行正確人際關係交往,多參與正向活動,將辦理動態及靜態的兒少活動,家長及兒少可共同來參與,一起營建美好的家庭互動生活。
 

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