心鄉之路》系列050-人到中老年

文／見毓法師 (法聚書院) 攝／蔡孟宗(法諄) 影像顧問
一張照片 一個心情 一個故事

人到中老年，看盡人間多少事，走過泥濘的路，見識過生活的辛酸與安樂。

很多人過了大半輩子，都太在意別人的眼光和評論，所以活得很不輕鬆。

其實，別人都只是你生命中的配角而已，適度的尊重是需要，但不必被別人的言行所左右。

人到中老年，不必將就！都已過了「討好別人」的年紀，讓自己活得自在，不困擾別人就好。永遠要記得，一生有多短，呼吸之間而已！

人到中老年，活在凡塵俗世裡，紛紛擾擾、恩恩怨怨都不必放在心上，我們

沒能讓人人都喜歡我、滿意我，只能讓自己活得灑脫一點。

人到中老年，過得好不好，只有自己最清楚，不必再去追求空虛的光環與讚賞，只要心安理得，心無罣礙，這種人生最是尊貴難得。

人到中老年，跟誰在一起舒服、有成長就和誰在一起。心只有一顆，別太塞堵，這期生命是單程票，要努力讓自己活得有意義，寧可抱憾，也不將就。能入我心者，我納為知己；不入我心者，我寬然待之。 人到中老年，發現體能大不如往昔，警覺若無健康的身體，一切將化為烏有！因此，人生沒有完美，追求沒有終點，健康最為重要。健康的身體就是修行最好的法器，中老年的我們，務必要保持最佳的身心狀態，當執著成為負累，放手就是解脫。

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