(很角色時報記者謝富益高雄報導)2024高雄市樂齡學習中心今(22)日在大遠百前廣場舉行「幸福銀光季」體驗樂齡課程活動,教育局長吳立森帶領民眾現場體驗豐富多元課程,並一同大跳有氧舞蹈,鼓勵民眾參與課程,感受樂齡學習的快樂,現場吸引許多民眾到場體驗,場面相當熱鬧。
今日的活動匯聚各區的樂齡中心,透過豐富多樣態的市集攤位與充滿精神、活力的表演,分享樂齡學員平日學習成果,藉此機會鼓勵55歲以上的市民走出家門,加入樂齡學習的行列,從學習中找到自我價值,活出更加健康、快樂的生活態度。
現場有來自各樂齡中心學員們帶來的特色演出,表演節目包含有林園區樂齡示範中心走在時代潮流前端,表演時下最流行的「星期五晚上」舞曲,邀請市民一同挑戰「16蹲」動作,讓觀眾體會到健康運動的魅力;杉林區樂齡中心則以傳統的竹仔鼓帶來氣勢磅礴的演出;桃源區樂齡中心以布農族歌謠改編的組曲,帶來動人的美妙歌聲。
主辦單位現場特別規劃隱藏版的「遇見好課–與你共享」室內課程,邀請熱門樂齡講師分享精彩課程,包括椅子瑜珈、微笑超慢跑與樂齡AI課程,期能讓民眾直接體驗與樂齡講師相互交流、輕鬆活潑的學習過程。
2024高雄市樂齡學習中心在大遠百前廣場舉行「幸福銀光季」體驗樂齡課程活動。(記者翻攝)
現場市集攤位設計四種體驗內容,分別有藝術手做-好手藝、數位體驗-好便利、運動保健-好體力、益智健腦-好腦力。豐富課程引起現場民眾熱烈參與;包括美濃區與苓雅區樂齡中心提供輕黏土創作活動,激發個人創意發揮;樂齡數位示範體驗場域指導民眾如何使用雲端發票、健保快易通,感受科技的便利應用於生活。
高雄市樂齡學習示範中心的椅子瑜珈體驗,帶領市民以舒緩柔和的方式,藉由椅子的支持輔助,幫助高齡者以穩定安全的方式輕鬆練習瑜珈動作;大寮區樂齡中心推廣無臭聚寶箱,將生活中的廚餘堆肥成黑金,實踐永續生活從日常即可著手開始。
本活動參與的高雄市樂齡學習中心承辦單位:高雄市林園國小、青山國小、水寮國小、前金國小、仕隆國小、燕巢國小、仁愛國小、中壇國小、桃源國小、苓雅國中、左營國中、樹人醫護管理專科學校、和春文教基金會、台灣寬霖關懷協會、高雄市杉林好家園營造協會、高雄市鳳山教育文化促進會、高雄市綠繡眼發展協會、中華亞太自主學習協進會、高雄市中華文字理哲學教育基金會。
高齡相關單位攤位有:高雄市政府衛生局、高雄市政府警察局苓雅分局、高雄市政府教育局家庭教育中心、國立高雄師範大學成人教育研究中心(樂齡學習南區輔導團)、遊戲力社會企業、瑜珈境。