泌尿科黃冠鈞醫師表示，長期禁慾可能導致5大不良影響，包含精子活動度下降、GG的延展性變差，甚至可能導致性功能障礙等。
5大不良影響：
1. 精子活動度下降：過長時間未射精，精子活動力會逐漸降低。
2. 陰莖延展性變差：長時間缺乏性刺激，陰莖組織彈性可能減弱。
3. 性功能障礙風險增加：若長期未自主勃起，可能導致勃起功能障礙。
4. 攝護腺癌風險提高：研究顯示，相較於每月射精4至7次的男性，每月射精21次以上者，罹患攝護腺癌的機率可減少50%。
5. 情緒低落憂鬱：長期禁慾可能影響心理健康，導致心情低落或憂鬱。
黃冠鈞醫師進一步解釋，就像拉馬克的「用進廢退說」，身體機能若長期不使用，就會逐漸退化。性能力也是如此，當海綿體纖維化、血管彈性變差時，陰莖可能越來越短，充血也越來越困難。
因此，黃冠鈞建議男性應在適當範圍內射精，並保持規律健康的生活，維持穩定快樂的情緒。定期的精子汰換也有助於維持精子品質的穩定。