文/名日文化 /珊妮療癒所
在現代社會中,談及「優勢」,我們往往習慣套用既定的模板:那些符合面試標準、社會期待的答案。但這些答案,真的代表我們真實的自己嗎?自由書寫引導師最近分享了一段有趣的互動,提醒我們重新思考自己的獨特價值。
擺脫面試語言,挖掘內心的真實
「我問一位個案:你的優勢是什麼?」引導師回憶道,
「他開始說一些面試專用的話,像是『擅長團隊合作』『樂於學習』之類的。」她忍不住打斷,直接說:「不要跟我打官腔,你的優勢到底是什麼?」
這樣直白的提問讓對方一時語塞,也讓她的妹妹忍不住打趣:
「你這樣問,人家一定很困惑吧!你到底想聽什麼呢?」
社會期待 vs. 真實自我
這位引導師指出,我們常常把自己捏成社會期望的樣子,試圖擠進這個「窄門」。於是,我們的回答變成那些聽起來對別人有幫助、對社會有益的優勢,而非自己內心真正認可的特質。
「但我想問的是,你覺得你的優勢是什麼?」她說,「比如做菜很好吃?很會察言觀色?擅長寫作但不擅長表達?或者能夠洞察事件背後的本質,聽出話語背後的真正意圖?」
這些生活中的特點,常常被我們忽略,卻是我們真實的優勢與特質。
從自己的角度看見獨特性
「不要跟我打官腔」的背後,其實是一份真誠的期待——希望對方能用自己的視角重新認識自己。
「我想知道,你怎麼看待自己?你覺得自己的優勢、特點是什麼?這才是我最感興趣的。」她說。
這個提問,不僅幫助參與者跳脫公式化的答案,也帶來更多自我認識的機會。
拋開模板,重新定義自我
最後,她對每個人拋出了一個耐人尋味的問題:
「撇開那些面試專用句子,你會怎麼描述自己?」
這個問題,或許能讓我們在忙碌的生活中,停下來好好思考:什麼是我的優勢?什麼讓我獨一無二?答案,可能遠比我們想像中有趣而真實。
讓我們勇敢放下外界的框架,重新發現自己心中的光芒,這才是自我價值的真正所在。
關於作者:珊妮療癒所
更多身心健康相關活動與課程可上「名日文化」社群