方文琳日前宣布罹患食道癌零期，腫瘤10公分，歷經手術5小時目前已經康復。今（8日）出席鹽水大飯店金鐘入圍茶敘，如今已經康復，氣色看起來相當不錯。除了透露過往的健康習慣，也提醒大家注意烈酒和熱湯對健康的潛在危害，坦言：「看到自己食道灼傷10公分才知道嚴重性。」此外，今汪建民過世震驚眾人，她也提到看法有些震驚，表示：「自己三個月都會做好定期檢查。」
方文琳坦言，自己過去對健康檢查報告並不重視，甚至在三年前的檢查中就已經有不良跡象，但她並未加以留意。直到最近一次檢查，才發現食道灼傷的嚴重性，灼傷10公分。她表示，這次的經歷讓她深刻體會到健康的重要性，並決心改變過去的生活習慣。
▲ 方文琳罹食道癌「灼傷10公分」提醒2件事。（圖／記者郭懿慧 攝影）
在談到病情時，方文琳提到，自己過去常感到喉嚨不適，但一直以為是胃食道逆流或其他小問題，並未引起足夠的重視。她回憶起過去喝烈酒的習慣，認為這可能是導致食道問題的原因之一。方文琳表示，自己從不在外面喝酒，但在家中偶爾會喝烈酒助眠，醫生表示，這樣對身體其實更危險。
方文琳接著分享了自己如何在術後調整生活方式。她表示，現在已經完全戒掉了烈酒和熱湯，並學會在睡前調整呼吸，以自然的方式入睡。即便喝熱湯，也會在口中唅著再喝下去。她也提到，自己至今尚未將罹癌的消息告訴父母，擔心他們會過度擔心，尤其害怕「白髮人送黑髮人這件事！」，獲取家人可能會從親朋好友口中得知。她的弟弟去年因胃癌去世，這讓她對腸胃健康格外重視。
方文琳也提到分享罹癌消息之後收到許多人留言，大家正視這個問題說道：「包括家人、爸爸也是這樣狀態，但是發現已經是二三期或末期。」在活動中，方文琳也對汪建民的過世表達了哀悼之情，也表示會提醒自己，自己會採取三個月定期追蹤。
她也提到在住院的時候江蕙有去看，透露早期在秀場認識，她非常照顧自己，只要有問題第一時間都會通知她。被問到江蕙抗癌成功，她也表示：「二姐很堅強抗癌成功，希望她能一直健康。」此次江蕙的國慶表演，她透露：「從前奏響起就很感動。」
方文琳時隔19年入圍金鐘獎，她表示能購入圍就很開心了。有趣的是，家中的金鐘獎座已經殘破不堪，甚至爸爸還覺得有些生鏽，請她拿回到彰化，結果後來變成一半是銀色。如果這次能得到金鐘獎，再拿回家給爸爸看。
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