在吃東西時或多或少都會有牙齒卡到菜渣的經驗，但如果狀況非常頻繁的話，就要小心可能是牙齒發出的警訊，牙醫師就警告，千萬不要以為牙齒卡菜用牙線剃一剃就好了，這樣恐怕只會讓口腔狀況變得更糟糕，因為通常健康的牙齒是不會卡到菜渣的，如果過去不曾出現這種情況，而現在又突然出現的話，就要注意可能是牙齒生病了。
圖／擷取自FREEPIK
牙醫師蔡忠澍在臉書發文指出，牙齒卡菜渣主要可能反映出四個口腔健康問題，首先是蛀牙，蛀牙若是沒有及時發現治療，就容易越蛀越大，最後變成一個牙洞，不僅吃東西的時候會非常痛，還會讓食物殘渣卡在洞裡面越卡越多，這時候最好盡快至牙科診所進行補牙的治療，以免蛀太深需要透過抽神經才能解決。
第二則是智齒，智齒在生長的時候，如果空間不足就會擠壓到鄰牙的位置，或是呈現水平、歪斜的生長方向，這時候中間的空隙就很容易使食物卡在牙縫裡，非常難以清潔，常常會出現反覆發炎的情況，因此如果出現相關問題，可以透過拔除智齒或定期清潔來改善。
第三，是牙齒斷裂也是嚴重的口腔問題之一，當我們在咬比較堅硬的食物時，很容易讓牙齒因為磨損而出現缺角或裂紋，進而導致吃東西變得敏感，嚴重時還可能出現牙髓壞死的情況，不過醫師也表示，只要及早處理，透過3D齒雕、全瓷冠來治療，就能恢復原有美觀樣貌。
最後一種則是牙齦萎縮，平常口腔衛生不好、刷牙姿勢不正確或是有抽菸習慣的族群，都很容易讓牙周病找上門，讓牙齒出現外觀變長、牙縫變大的問題，這時候就要尋求專業的醫師來進行判斷和評估，醫師也提醒，口腔的狀況相當複雜，造成卡菜渣的原因就有很多，切勿自行判斷，建議給醫師全面評估，才能得到最適當的治療。
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